Hacer dieta no es simplemente dejar de comer, y no solo es recomendada para personas que…
Autor: OC
Caminar y hacer ejercicio
Para aquellas personas que aún no han tomado la decisión de realizar ejercicios, una buena alternativa…
¿Diabetes condición o enfermedad?
La diabetes está afectando a la mayoría de la población, esto debido al sedentarismo y a…
Cuatro ejercicios para unos brazos de nadador
Instrucciones Completa el circuito cuatro veces. La primera vez, haz 12 repeticiones de cada ejercicio. La…
Razones por las cuales se debe consumir frutas
Las frutas son ricas en vitamina C, minerales, agua, fibras, no contienen grasas y ayudan a…
¿Cómo hacer dieta?
La mejor manera de hacer dieta para poder perder o mantener el peso, no es pasar…
Comida chatarra, escasa actividad física y obesidad: detonantes de la diabetes
Hoy.com.py / Una mala alimentación, basada principalmente en la ingesta de «comida chatarra», además de poca…
Trombosis por el uso de anticonceptivos: ¿un riesgo real?
La Nacion / Foto: Latinstock ¿Cuáles son las probabilidades de padecer una trombosis por el uso…
Gordito pero sano: Moverse y comer bien son las claves
Hoy.com.py / La idea de que puedes estar «gordito pero sano» ha sido controversial desde hace…