Jugo contra la obesidad y la ansiedad nerviosa Categoría: Bebidas no alcohólicas
La naranja , el cambur y la zanahoria se unen en este potente jugo saludable que, además de ser un aliado perfecto contra la obesidad, es bajo en calorías y combate el estrés , el nerviosismo y la ansiedad continua por comer. Los nutricionistas y expertos en jugoterapia recomiendan su consumir un vaso, dos o tres veces por semana.
Para 2 porciones
Ingredientes
1 taza de jugo de naranja, recién exprimido
1 cambur, pelado y cortado
2 zanahorias, peladas y cortadas
1 cucharadita de miel, opcional
Preparación
Colocar todos los ingredientes en la licuadora. Mezclar hasta incorporar por completo.
Colar y servir inmediatamente.
Sí desea, puede endulzar con una cucharadita de miel.
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