Cómo calcular y contar calorías

El termino caloría se ha usado para expresar el poder energético de los alimentos. Sin embargo,…

Calorías y libras de más bajo control

La Prensa / Con frecuencia se escucha sobre las recomendaciones de qué comer y qué hacer…

Quema más calorías con estos 6 alimentos

¿Quemar calorías comiendo? Parece una locura pero es verdad. La termogénesis es la responsable de este…

La obesidad, un problema más de calorí­as que de azúcar

Especialistas de EEUU, México y Canadá reunidos en un foro de la International Life Science Institute…

¿Cómo quemar más calorías al aire libre?

  Te damos permiso de no ir al gym, pero no te sientes en el sillón…

¿Cómo se provoca el déficit calórico?

El déficit calórico , es un concepto que hemos esgrimido en múltiples ocasiones en ejercicios en…