Sin duda es una de las salsas tradicionales y favoritas para la comida oriunda de México,…
Año: 2015
Mantene tu sonrisa limpia y sana
Café, cítricos, bebidas isotónicas, vino y otras infusiones o costumbres que perjudican a los dientes y…
La senda vegetariana
La mayoría acude por la convicción de que hay una enorme distancia entre comerse un plato…
Retrasar la menopausia
Ángeles Gómez López Muchas mujeres perciben la menstruación como un incordio. Pero presenciar su desaparición antes…
El reto de lograr el balance alimenticio
Para la nutricionista colombiana Consuelo Pardo, una buena dieta se apoya en el balance. Lejos de…
Descubre por qué la ciruela es ideal para incluirla en tu dieta
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Beneficios de hacer sentadillas
Este tipo de ejercicio no solo te hará lucir los glúteos que sueñas, sino que también…
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Las bebidas dietéticas, ¿son malas para ti?
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