El desayuno es la comida mas importante del día, gracias a los nutrientes que aporta nos…
Autor: OC
Brazos de superhéroe
Todos hablan de los grandiosos papeles que el actor Henry Cavill ha encarnado, tales como Superman,…
¡A crear hábitos saludables!
El hábito se define como: Modo especial de proceder o conducirse adquirido por repetición de actos iguales o semejantes, u originado por tendencias instintivas. A diario, las personas al levantarse suelen hacer una…
Alimentación sana durante la cuarentena
La alimentación sana es el pilar de la salud, mantener una dieta equilibrada no solo para…
Empieza a hacer ejercicio durante la cuarentena
Practicar deporte, como mínimo treinta minutos todos los días, ha sido la recomendación más dada de…
La copa menstrual
Gracias a las redes sociales y las múltiples influencers que han probado este nuevo método y…
SECRETOS PARA UNA PIEL PERFECTA
La Medicina estética integrativa valora al ser humano en su conjunto, bajo aspectos globales pero individualizados.…
7 Consejos Para Mantener La Piel Siempre Sana
1. Protégete del sol Una de las formas más importantes de cuidar su piel es protegerla…