7 mitos del consumo del pan

1 Para perder peso se debe eliminar el pan de la dieta. Falso. La evidencia científica…

La cerveza y el agua, bebidas que más hidratan

Con la llegada del verano y, en concreto, de las sucesivas olas de calor que actualmente…

¡Comida chatarra, sabrosa, pero peligrosa!

El ritmo rápido de la vida de muchos, y el ocio de otros, hace que muchos…

8 alimentos que NO engordan tanto como creías y tu cuerpo necesita

Hay determinadas concepciones instaladas en la sociedad sobre ciertos alimentos que se han ido distorsionando. Muchas…

¡CUIDADO! Podrías tener problemas de tiroides sin saberlo

Se estima que la mayoría de las personas con problemas de tiroides aún no están enteradas…

Bienestar: Cinco alimentos para después de entrenar

Ensalada de frutas Las frutas no solo tienen hidratos de carbono y antioxidantes; también, enzimas que…

Comer carne roja a diario es factor de riesgo del cáncer colorrectal

El cáncer es la segunda causa de muerte en el país, después de las enfermedades cardiovasculares.…

CTT emitem selos sobre a Dieta Mediterrânica

Os Correios de Portugal vão emitir esta segunda-feira, 20 de julho, uma série de quatro selos…

Conozca 10 opciones para sus desayunos

La próxima vez que decidas saltarte el desayuno, antes de hacerlo piensa en las consecuencias: vas…