¿Dónde va a parar la grasa de los michelines cuando adelgazo?

Noticia Al Dia Uno de los equívocos más extendidos en relación con la quema de grasa…

Dieta mediterránea ayuda al mantenimiento del cerebro

El Informador / WASHINGTON, ESTADOS UNIDOS (05/ENE/2017) .- Con la edad las personas pierden células cerebrales…

¿Cuál es la peor dieta?

El Observador / La dieta Whole30 fue calificada como la peor dentro de una lista de…

Nuevo menú semanal

l Observador / Para ayudarlo en la organización de la alimentación familiar de la semana, le…

Claves para disminuir la obesidad

Confirmado / Bajar de peso es un problema para muchos, primero porque todo inicia con lo…

3 tips para alcanzar una dieta balanceada

Confirmado / Noviembre es el Mes Nacional de la Diabetes, un mes cuyo objetivo es crear…

El mito de las barritas de cereal

El Observador / Las barras de cereal son alimentos elaborados a base de cereales como la…

La verdad sobre los frutos secos: las respuestas a los mitos más típicos

Confirmado / Te contamos en esta nota si son realmente buenos, si engordan tanto como dicen,…

Baja de peso después de las 6:00 pm

Confirmado / Suena el despertador. Te levantas y vas a preparar tu smoothie. Llevas tus meriendas…