Defensas para enfrentar el frío

El Observador / Lic en Nutrición Lucía Alba Comienzan a descender las temperaturas y aparecen los…

Patacón

Confirmado / Autentico sabor maracucho Los patacones son al típica representación gastronómica del pueblo maracucho, pues…

Canelones de atún y champiñones

Confirmado / Ingredientes para 2 raciones: 10 Placas de Pasta para Canelones 2 Latas de Pequeñas…

Macarrones a los tres quesos

Confirmado / Ingredientes para 4 raciones: 400 Gramos de Macarrones 50 Gramos de Queso rallado 50…

Flan de chocolate casero

Confirmado / Ingredientes para 4 raciones: ½ Litro de Leche entera 75 Gramos de Azúcar 50…

El menú pronto para tener una alimentación balanceada

El Observador / Ya que aún seguimos teniendo días de agradables temperaturas, es tiempo ideal para…

Alimentos para incrementar el deseo sexual

Confirmado / El deseo sexual es muy importante en la pareja, no solamente porque el sexo…

Cómo aprovechar el calcio de los vegetales

El Observador / Lic. en Nutrición Lucía Alba Vivimos en una época en la que en…

¡Adiós a la flacidez! Descubre los secretos de la dieta reafirmante

Confirmado / Para ser bellas, hay que ver estrellas, dice una frase popular, pero esto no…