Lima, set. 30. El consumo de pescados azules, como el bonito, el jurel, el machete y…
Etiqueta: Calorías
¡Wow! Quema 350 calorías con estos 2 movimientos
¿Qué dirías si te cuento que con solo dos movimientos puedes bajar 350 calorías? Que no…
Contar calorías, ¿es bueno? Aquí te lo explicamos
Una de las primeras cosas que solemos hacer cuando empezamos una dieta es contar las calorías…
Las calorías de las bebidas: ¡engordan sin que te des cuenta!
Que el chocolate con churros y las hamburguesas son bombas calóricas es algo que todas sabemos.…
Seis ejercicios que queman más calorías que el running
Siempre se dijo que el mejor entrenamiento para perder peso era el ejercicio aeróbico de larga…