¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de comer azúcar?

El azúcar es una de las sustancias más consumidas en todo el mundo y descgraciadamente también…

Beneficios del azúcar en la dieta de las personas mayores

La sociedad contemporánea de los países desarrollados se caracteriza por el acceso a todo tipo de…

5 claves para controlar el azúcar que consumimos sin darnos cuenta

Visualiza un kilo de azúcar. Sí, uno de esos paquetes típicos que compramos en el supermercado…

10 razones para eliminar al azúcar

No contiene nutrientes esenciales y es mala para los dientes Los azúcares agregados, como la sacarosa…