Confirmado / Correr es una forma de hacer deporte que nunca pasa de moda: por más…
Categoría: Ejercicios
Consigue un vientre plano con ejercicios de pilates
Confirmado / Consigue un vientre plano y muy sexy en casa. Solo necesitas ropa cómoda, una…
¿Cuántos minutos tengo que correr para empezar a quemar calorías?
Noticia Al Dia / Foto: Cortesía Un estudio de la Universidad de Copenhagen (Dinamarca), publicado en…
Fitness: Cuáles son los errores más comunes de entrenar
Confirmado / Las rutinas de ejercicio muchas veces pueden ser más complejas de lo que pensamos…
¿Puedo hacer ejercicio cuando estoy resfriado o tengo gripe?
Confirmado / ¿Puedes hacer ejercicio cuando estás resfriado o tienes gripe? La respuesta a esta pregunta…
Fitness: Disfunción eréctil ¿Correr ayuda a combatirla?
Confirmado / Los beneficios al correr son incontables, pero hoy solo queremos concentrarnos en como ayuda…
¿Dónde va a parar la grasa de los michelines cuando adelgazo?
Noticia Al Dia Uno de los equívocos más extendidos en relación con la quema de grasa…
De gatear a los «híbridos»: los ejercicios de moda para estar en forma en 2017
La Nacion / El fitness y los ejercicios, como muchos aspectos de la vida, están en…
¿Cómo es mejor nadar: con los dedos de la mano juntos o separados?
La Nacion / ¿Nadas con los dedos de tu mano juntos o los abres con el…