Con la llegada de las vacaciones, en cierto modo todo tu mundo cambia radicalmente. Por un…
Categoría: Dietas
Las calorías de las bebidas: ¡engordan sin que te des cuenta!
Que el chocolate con churros y las hamburguesas son bombas calóricas es algo que todas sabemos.…
Los 10 mandamientos para seguir la dieta en un restaurante
Románticas cenas en pareja, vacaciones con amigas, comidas familiares o laborales, terraza y tapita… Toma nota…
Las bondades del pollo
Es de gran consumo debido a su versatilidad y precio accesible. También, es una importante fuente…
Alimentos aliados contra de la depresión
Alana Marrero González, LND MHSN [email protected] La depresión es uno de los problemas más grandes que…
5 jugos curativos
5 jugos curativos Categoría: Alimentación saludable El consumo de jugos forma parte de una dieta saludable…
Alimentos que te ponen de mal humor
En esos días en los que no te aguantas ni a ti mismo y tienes unos…
AGARRA DATO/La batata, rica fuente de energía
La formación de hábitos alimentarios saludables debe comenzar desde los primeros años, porque así tienden a…
Sabes cuales son los alimentos que evitan la celulitis
ALIMENTOS PRO-CELULITIS Elimínalos o reduce las porciones en tu dieta: ? Productos industrializados: Los conservantes y…