La depresión afecta tanto a hombres como a mujeres, aunque en ambos casos los síntomas son…
Año: 2020
¿Cuáles son los mejores alimentos contra la acidez estomacal?
La acidez es una sensación de ardor dolorosa en el pecho o en la garganta. La…
Rutina de hombros en casa
Es importante entrenar los hombros para hacerlos más fuertes, resistentes y funcionales. Las lesiones en los…
¿Qué sabes de los ciclos menstruales?
Lo primero que se debe saber son los términos principales, estos son: El ciclo menstrual, es…
Cómo aliviar la dermatitis en los niños
La dermatitis atópica (DA) es la enfermedad cutánea crónica más frecuente en la infancia, se presenta…
Cómo hacer bien las sentadillas Split
Las sentadillas Split harán que trabajes la fuerza y resistencia de tus glúteos y cuádriceps, además…