Como la mayor parte de los hombres, odiaba estirar. ¿Para qué perder el tiempo cuando puedes…
Día: 2 de agosto de 2017
¿Cómo encontrar el gimnasio perfecto?
Si eres un apasionado del trabajo de musculación o si necesitas perder peso y estás buscando…
¿Qué es mejor para tu corazón? ¿dieta o ejercicio?
La pregunta es un clásico. A la hora de proteger el corazón, ¿qué es más efectivo?…
9 consejos para «bajar» y dormir bien después de entrenar a la noche
La Nacion / Cuando hablamos de hacer ejercicio por la noche, las variables son tantas como…
Qué es la dieta cetogénica, por qué está de moda y cuán buena es para perder peso
La Nacion / En 2008, la noticia acaparó los titulares de las publicaciones científicas: «Una dieta…
La alegría es un orgasmo emocional
La Verdad / Festejar la vida. Con este fin el médico colombiano Alfonso Becerra propuso que…
Consejos para leer el etiquetado nutricional
El Observador / El mercado de hoy ofrece una enorme variedad de productos, que incluyen distintas…
¿Un medicamento para borrar las canas?
El Observador / Investigadores de la Universidad de Barcelona estaban buscando una cura para el cáncer, y…
¿Es conveniente vacunarse contra la neumonía?
La Nacion / El neumococo es un tipo de bacteria que puede producir distintas enfermedades. En…