El Aragueno / Seguramente en reiteradas ocsiones te han dicho que es necesario tomar mucho calcio…
Día: 10 de enero de 2017
Zumba y Pilates con UCM en verano
El País / Durante los meses de enero y febrero se brindarán clases sin costo de…
Las bebidas dietéticas no son saludables
El Comercio de Perú / Ante eso, mucha gente cree que al tener «cero calorías» las…
¿Cuántos minutos tengo que correr para empezar a quemar calorías?
Noticia Al Dia / Foto: Cortesía Un estudio de la Universidad de Copenhagen (Dinamarca), publicado en…
Fitness: ¡Razones para bailar!
Confirmado / Bailar moviliza grandes grupos musculares, un ejercicio que resulta muy positivo para diferentes enfermedades…
Fitness: Cuáles son los errores más comunes de entrenar
Confirmado / Las rutinas de ejercicio muchas veces pueden ser más complejas de lo que pensamos…
Cómo tratar la flema en niños
Confirmado / La flema no es más que una mucosidad espesa y pegajosa que es secretada por…
¿Puedo hacer ejercicio cuando estoy resfriado o tengo gripe?
Confirmado / ¿Puedes hacer ejercicio cuando estás resfriado o tienes gripe? La respuesta a esta pregunta…
Galletas con residuos de café ayudarían a mejorar la salud
El Informador / CIUDAD DE MÉXICO (09/ENE/2017).- Los restos de café tienen mayores utilidades de las…