¿Tienes el colesterol alto? Estas son algunas de las consecuencias

¿Tienes el colesterol alto? Estos son algunos de los síntomas

Desayuno Saludable, Rico y Fácil…

Estilo de Vida Saludable

Una de cada tres mujeres mayores de 50 años con menopausia padece de osteoporosis

09:56. Lima, ago. 07. La influencia de la menopausia sobre la pérdida de masa ósea ocasiona…

10 recomendaciones prácticas para hacer ejercicio con sobrepeso

Muchas personas con sobrepeso quieren empezar a hacer ejercicio para adelgazar. Pero sin tener un hábito…

Dormir de costado beneficia a tu cerebro

Investigadores de la Universidad de Stony Brook de Nueva York (Estados Unidos) determinaron que dormir en…

5 tipos de meditación para cada estilo de vida

Aunque sabemos que la meditación conecta al cuerpo con la mente, a veces estamos tan intermitentes…

¿Qué se necesita para sentir un orgasmo? Experta aclara los mitos

Es tan fugaz como anhelado. La búsqueda por alcanzar del orgasmo es una de las expresiones…