Alimentos para combatir el  calor

Alana Marrero González, LND MHSN Los días de altas temperaturas y humedad pueden transformarse en un…

Conoce qué alimentos comer si adoptas la disciplina de correr con frecuencia

Lima, ago. 04. Correr es una de las disciplinas más practicadas y muchas veces se hacen…

Los 10 mejores alimentos para combatir los estados gripales

Durante el invierno se producen la mayor cantidad de casos de gripe. Muchas veces son inevitables,…

Estos son los alimentos que dan al cuerpo la orden de engordar

Para adelgazar de forma sana hay que olvidarse de las dietas milagro y de las cremas…

¿Qué alimentos le hacen más daño a tus dientes?

Por lo general, se considera a los alimentos azucarados como los principales enemigos de nuestros dientes…

Alimentos ideales para proteger las articulaciones

Una articulación es la unión entre dos o más huesos, un hueso y cartílago o un…

4 alimentos que te dejarán somnolienta durante todo el día

¿Te sientes cansada y no sabes por qué? ¿Te has pasado todo el día bostezando casi…

5 Alimentos que queman grasa abdominal rápidamente

Para cualquiera de nosotros, la grasa del vientre parece un hecho que estamos condenados a sufrir…

5 alimentos veganos que no son tan saludables como parecen

Para la mayoría de las personas que hacen dieta, “vegano” se ha convertido en sinónimo de…