No hay salud sin salud mental

Estampas / De acuerdo con la definición de la Organización Mundial de la Salud (OMS) «La…

Cómo aliviar las náuseas del embarazo

El Observador / Las náuseas son frecuentes en el 50% de los casos debido a las…

Frito-Lay incursiona en comida sana con doritos orgánicos

La Gestion / La división de PepsiCo Inc. ahora ofrece versiones de 11 marcas básicas de…

¿Sufres de nomofobia? Esta es la razón por la que no puedes dejar de usar tu celular

La Gestion / Esta fobia de “no mobile phone” (en inglés) es un término que algunos…

Por qué no pueden faltar las lentejas en la dieta

El Observador / Varios estudios científicos a lo largo de los años han logrado demostrar que…

El cereal ‘milagroso’ que quiere conquistar la comida sana

El Financiero / El fonio es un tipo de cereal cultivado en África desde hace milenios,…

El menú pronto para que planifique su semana

El Observador / Proponemos como todas las semanas preparaciones con vegetales en ambos tiempos de comida,…

La gratitud como respuesta

La Nacion / Una montaña revestida de pinos. Un atardecer violeta. Una luna que se hamaca…

Cómo hacer pancitos de remolacha

El Observador / La remolacha aporta a este pan dos propiedades destacables: por un lado, una…