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Etiqueta: Fibra

Salud

La fibra alimentaria y su rol en la salud

agosto 15, 2017
OC

El Observador / La fibra alimentaria es la parte comestible de plantas que no puede ser…

Mini tips

Consuma más fibra, que se puede encontrar en frutas, verduras, legumbres, productos de granos enteros y nueces.

diciembre 6, 2016
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Prefiere la harina y arroz integral, así agregarás más fibra, vitamina B, zinc y magnesio a tu dieta.

diciembre 6, 2016
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Mini tips

Dígale sí a los frutos secos ya que constituyen una fuente de proteínas, fibra, vitaminas y grasas equilibradas

diciembre 6, 2016
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Destacadas

La fibra alimentaria y su rol en la salud

agosto 18, 2016
OC

El Observador / La fibra alimentaria es la parte comestible de plantas que no puede ser…

Dietas

Cinco beneficios de consumir fibra

junio 17, 2016
OC

El Informador / CIUDAD DE MÉXICO (16/JUN/2016).- La fibra es un nutriente que pocos toman en…

Para ellas

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enero 31, 2021
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