El Observador / El ritmo de vida actual inevitablemente enfrenta a hombres y mujeres a situaciones…
Etiqueta: Estres
El estrés afecta a las víctimas del ciberacoso y sus agresores
Confirmado / Según un estudio de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), perteneciente al grupo…
Estos cinco alimentos combaten el estrés
Si el estrés forma parte del día a día de las personas es porque esta condición es una…
Estos 7 alimentos están agudizando tu ESTRÉS
¿Alguna vez has escuchado que eres lo que comes? Porque esta es una de las verdades…
Combate el estrés con tu mente
Muchas situaciones en la vida están fuera de nuestro control. El calor, el tapón, la fila…
Ejercicios aeróbicos fortalecen el corazón y alivian el estrés
Los ejercicios aeróbicos son muy beneficiosos para la salud, pues fortalecen el corazón y alivian el estrés, destacó el…
Alopecia: Mujeres entre 35 y 50 afectadas a causa del estrés
Una caída normal de cabello involucra entre 60 y 100 pelos diarios . Pero el estrés…
¿Cómo controlar el estrés laboral?
Un estudio realizado por Regus, una firma especializada en temas laborales, revela que en Colombia el…