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Etiqueta: Ejercicio
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Para aquellas personas que aún no han tomado la decisión de realizar ejercicios, una buena alternativa…
Cuatro ejercicios para unos brazos de nadador
Instrucciones Completa el circuito cuatro veces. La primera vez, haz 12 repeticiones de cada ejercicio. La…
¿Cómo hacer dieta?
La mejor manera de hacer dieta para poder perder o mantener el peso, no es pasar…
Alérgicos al gym: 5 alternativas para hacer ejercicio
La Nacion / Para los que no disfrutan del gimnasio, cualquier opción es más tentadora. «No…
Proponen un nuevo tratamiento para combatir la obesidad
El Observador / Inventan una nueva terapia que podría ofrecer una alternativa a la cirugía bariátrica…
Curioso: el requisito para aprobar un curso en una universidad china es bajar de peso
Diario Financiero / Por EFE Una universidad china ha lanzado un programa para luchar contra la…
La rutina de ejercicios de 7 minutos que ayudó a Adele a bajar 70 kilos
La Nacion / La transformación de Adele. La reconocida cantante Adele decidió afrontar la difícil tarea…
La insuficiencia cardíaca se previene con ejercicio y buena alimentación
El Comercio / El consumo de alimentos bajos en sal y grasa, y la práctica regular…