Noticias 24 / Hay que tener en cuenta que hacer ejercicio no solo mejora la calidad…
Categoría: Ejercicios
Consejos básicos para andar en bicicleta
El Informador / CIUDAD DE MÉXICO (24/MAY/2016).- Andar en bicicleta es un ejercicio ideal para bajar…
Ejercitarse por 20 o 25 minutos es la nueva oferta
El Universo / Una publicidad de esas que llegan por redes sociales despertó la curiosidad de…
¿Qué es la «deuda de oxígeno» que se sufre al hacer ejercicio?
El Nacional / El cuerpo funciona con oxígeno y cuando no le damos la cantidad que…
Descubren un método sencillo para aumentar masa muscular
Noticias 24 / . – Un grupo de científicos británicos de la Universidad de Birmingham ha…
Ciclismo: cómo alimentarse antes, durante y después
El Clarín / La alimentación es un pilar fundamental en cada disciplina deportiva. En las competencias hay…
Miedo a lesionarse no debe detener la actividad física
El Nacional / Hacer ejercicios con regularidad ayuda a fortalecer la estructura ósea, activar la circulación…
Cinco razones para moverse a pedales
La Gestion / Montar en bicicleta es uno de los mejores ejercicios cardiovasculares, que tonifica las…
Confirmado: Comer mal y ser sedentario hace envejecer más rápido
Confirmado científicamente: la nutrición poco saludable y la falta de ejercicio acelera el envejecimiento. Investigadores de…