Confirmado / Si te es difícil controlar el apetito que sientes todo el día, no te…
Año: 2017
Las «flacas» también tienen derecho a bajar de peso
Confirmado / Seguramente has escuchado a alguien con sobrepeso decir que odia que la amiga «flaca»…
5 ejercicios para quemar grasa en cualquier lugar
Confirmado / La principal clave para una pérdida de peso saludable está en una dieta balanceada…
Médicos resaltan la importancia del aseo de las manos
El Informador / TIJUANA, BAJA CALIFORNIA (12/MAR/2017) .- El correcto aseo de las manos es la…
El método no dieta, permite comer de todo pero con cinco reglas principales
Hoy.com.py / El mecanismo «Método no dieta» nace del fracaso de las dietas y es por…
Así puedes reemplazar los lácteos en tu dieta
El Financiero / Más que una necesidad, el consumo de lech e y sus derivados es…
Conociendo el Estrés Positivo
Confirmado / El estrés no tiene por qué ser siempre negativo. Al contrario, ya sabemos que el…
3 cosas que trastornan tu reloj biológico
Confirmado / Que tendamos a trasnochar o a despertarnos justo al alba depende en buena medida…
Cómo hacer más saludable tu desayuno
Confirmado / ¿Sabes que el desayuno juega un papel fundamental en tu alimentación? «Desayuna como un…