Confirmado / La fisioterapia es una disciplina de la salud que ofrece una alternativa terapéutica no farmacológica , para paliar síntomas de múltiples dolencias, tanto agudas como crónicas, por medio del ejercicio terapéutico, calor, frío, luz, agua, más distintas técnicas manuales, entre ellas el masaje y electricidad.
Según la Confederación Mundial para la Fisioterapia , la fisioterapia tiene como objetivo facilitar el desarrollo, mantención y recuperación de la máxima funcionalidad y movilidad del individuo o grupo de personas a través de su vida.
Entre los beneficios de la fisioterapia podemos destacar los siguientes:
Alivia el dolor.
Mejora la fuerza muscular y la movilidad.
Se consigue una mayor flexibilidad.
Previene y controla el deterioro físico.
Mejora las funciones básicas del organismo.
Uno de los mayores beneficios de la fisioterapia se consigue en el tratamiento de la tendinitis.
Ligamentos de rodilla o menisco, roturas fibrilares y esguinces de tobillo.
Nos ayuda a conseguir una mayor sensación de bienestar.
Ayuda a mantener en buenas condiciones las articulaciones.
Prevención de lesiones cuando se práctica deporte de forma habitual.
Puede ayudar a una mejor recuperación después de una cirugía mayor.
Pero dejemos que sean la Doctora Giorliana Puglisi, Médico Fisiatra y Gerardo Cano, Director de Centro de Rehabilitación Integral Metropolitano, quienes nos cuenten más sobre los beneficios de esta disciplina .
«La rehabilitación es para todos, no solamente cuando una persona ya tiene una lesión, podemos hacer rehabilitación preventiva para evitar que haya lesiones sobretodo cuando nos vamos a incorporar a la vida deportiva y venimos de una vida sedentaria», exponen los especialistas entrevistados en A tu Salud La Revista.
¿Con cuánta regularidad desde el punto de vista preventivo un deportista debe hacer fisioterapia?
En principio debería ser paulatinamente, luego se debe hacer una o dos veces al año dependiendo de cual sea la actividad y el ritmo de la actividad deportiva que lleva.
A Tu Salud En Línea