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Confirmado / Vanidades.- Propiedades nutricionales 1. El cacao encabeza la lista de alimentos con mayor contenido…

Los ciclistas, 4 kilos más delgados que los automovilistas

La Razon / Los ciclistas son, en promedio, 4 kilos más delgados que los automovilistas. La…

¿Son los veganos amigos de la comida chatarra?

La Nacion / Hamburguesas, pizzas, cervezas, donuts y helados: el veganismo alcanzó tal popularidad que algunos…

Delicia verde, por qué considerarla en tu dieta

El Financiero / Los animales prehistóricos ya comían aguacate y, desde entonces, es una de las…

Qué es la Tasa Metabólica Basal, cómo calcularla y para qué sirve

Confirmado / La Tasa Metabólica Basal (TMB) es un parámetro ideal en dietas de adelgazamiento, ayudando…

10 consejos para una alimentación saludable

La Nacion / El primer desafío a la hora de vernos y sentirnos cada día mejor…

Cómo cocinar sin sal y no renunciar al sabor

Estampas / El gusto no está forzosamente en la sal. Los alimentos tienen su propio sabor,…

Cambios para bajar más de 10 kilos

El Informador / CIUDAD DE MÉXICO (11/AGO/2016).- Por más emocionante que puede ser pensar en ponerte…

Los detalles de la dieta de Phelps y las calorías que consume

El País / Michael Phelps enalteció anoche su leyenda. Consiguió su medalla de oro número 22…