Por Maestro Orlando Jai Gurudev / @Yogasadhanas El Yoga del sonido, también conocido como el Mantra…
Año: 2015
5 cosas que puedes hacer hoy y de las que te sentirás orgullosa toda tu vida
Nos pasa todo el tiempo: vemos que el grifo del fregadero está goteando pero decimos que…
La forma en que haces la maleta revela tu destreza mental, según estudio
Un estudio integrado por neurólogos y psicólogos ha revelado que catorce habilidades cognitivas están involucradas en…
Diez cosas que no debes hacer antes de ir al gimnasio
El entrenamiento físico es una de las claves para llevar un estilo de vida saludable; sin…
Sin excusas: Conoce la rutina para ponerte en forma ¡en sólo 20 minutos!
Hay días en los que simplemente no quieres pasar mucho tiempo en el gym. Pero,…
Manual para el cuidado de tus cejas
Es indispensable para empezar lo siguiente: 1.- Pincel en espiral: Si lo que quieres es peinar…
Bursitis
La bursitis es una inflamación de las bursas , unas estructuras en forma de saco situadas…
Nutrición: Tips de cómo comer para tener más energía
Nutrición Sin Más Carbohidratos Complejos (no simples) Los carbohidratos complejos son una excelente fuente de fibra…