Resfrio – Ideas Saludables https://ideasaludables.com Las noticas mas imporantes para mantener sano tu cuerpo y mente . Tips, recetas, consejos y recomendaciones que harán que tengas una excelente calidad de vida Fri, 03 Jul 2020 02:20:04 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.5 148639029 ¿Cuáles son las diferencias entre una gripe y un simple resfrío? https://ideasaludables.com/2015/08/05/cuales-son-las-diferencias-entre-una-gripe-y-un-simple-resfrio/ Wed, 05 Aug 2015 13:40:03 +0000 http://ideasaludables.com/2015/08/05/cuales-son-las-diferencias-entre-una-gripe-y-un-simple-resfrio/ Pese a estar en época de invierno, muchas personas tienden a descuidar su abrigo debido a que aún contamos con días en los que el sol prevalece; sin embargo, estos cambios bruscos de temperatura propician el incremento de casos de influenza y resfrío, los cuales son confundidos entre ambos debido a la similitud de sus síntomas.

Es importante saber diferenciar ambas enfermedades para seguir el tratamiento correcto, por ello los especialistas nos ayudan a saber cómo identificarlos. Resfrío común

Presenta síntomas como secreción y congestión nasal, dolor de garganta y por lo general no es necesario guardar reposo ni el uso de medicación. Puede durar de tres días a una semana. Gripe o Influenza

Es causada por el virus de la influenza, dos de sus cepas: A y B pueden llegar a generar grandes epidemias y son las responsables de los brotes anuales de la enfermedad. Si esta enfermedad no se trata a tiempo, puede desarrollar complicaciones graves e incluso causar la muerte. Los síntomas que caracterizan a la gripe o influenza y la diferencian del resfrío común son: fiebre alta (39Cº), malestar corporal, cansancio intenso, dolor muscular y articular, tos, dolor de cabeza intenso, en ocasiones ésta enfermedad viral se agrava y requiere que el paciente sea internado, incluso, en unidades de cuidado intensivo.

Entre las complicaciones más frecuentes de la influenza figuran neumonía bacteriana, sinusitis, otitis, y agravamiento de problemas crónicos como diabetes, enfermedad pulmonar obstructiva y ciertas patologías cardíacas. Por ello, las principales sociedades médicas del país tales como la Sociedad Peruana de enfermedades Infecciosas y Tropicales, la Sociedad Peruana de Gerontología y Geriatría; y la Sociedad Peruana de Neumología,  emprenden la Campaña «Yo digo NO a la Influenza» , la cual busca sensibilizar y concientizar a la población en general sobre la importancia de la prevención de la Influenza a través de la vacunación.

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Posted by RPP Noticias on  Lunes, 20 de julio de 2015 Compartir en:

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Sepa cómo diferenciar el resfrío y la rinitis alérgica https://ideasaludables.com/2015/07/19/sepa-como-diferenciar-el-resfrio-y-la-rinitis-alergica/ Sun, 19 Jul 2015 22:23:47 +0000 http://ideasaludables.com/2015/07/19/sepa-como-diferenciar-el-resfrio-y-la-rinitis-alergica/ 13:25.

Lima, jul. 19. Nariz congestionada, secreción nasal y estornudos no solo son síntomas de un resfrío, sino también de alergias como la rinitis, que en esta época de invierno son muy frecuentes y muchas veces se confunden, informó el Seguro Social de Salud (EsSalud). «Muchas veces la rinitis alérgica es confundida con un resfrío común.

Sin embargo, la primera es un trastorno inmunológico que se caracteriza por la inflamación de la mucosa nasal en respuesta al contacto con un alérgeno (ácaros, polvo, hongos, mohos, pelos de mascota) mientras que el resfriado común es un proceso infeccioso de la mucosa nasal y de la faringe, casi siempre de origen vírico», explicó Armando Koo, jefe del Servicio de Alergia del Hospital Edgardo Rebagliati de EsSalud.

Síntomas El especialista precisó algunas diferencias a fin de estar atentos a los síntomas: la rinitis alérgica se presenta con congestión y flujo nasal, estornudos, y en ocasiones carraspera y picazón de nariz, síntomas parecidos al resfrío, con la diferencia de que no hay malestar general, escalofríos, dolor de garganta ni fiebre.

Otra diferencia entre ambos es el periodo de duración:  la rinitis alérgica puede durar aproximadamente 7 días y repetirse varias veces en un año mientras que un resfriado dura entre 3 a 4 días y se puede presentar hasta 2 veces en el mismo periodo.

Acudir al médico  El médico recomendó acudir al especialista, para realizar un diagnóstico oportuno y una identificación adecuada del agente causante de la alergia a fin de dar tratamiento y evitar las complicaciones. Según Koo hasta un 40 por ciento de las personas que padecen de rinitis alérgica pueden desarrollar  asma, al indicar que los antecedentes familiares constituyen uno de los principales factores de predisposición . 

Otras complicaciones de la rinitis alérgica son la sinusitis aguda o crónica, conjuntivitis alérgica, trastornos en el sueño y respiración bucal. Además, hipoacusias o disminución de la audición por otitis media ocasionando problemas de lenguaje y aprendizaje en niños pequeños.

Recomendaciones  En el marco de la cruzada por la humanización de los servicios de Salud, EsSalud, recomendó a todas las personas con rinitis mantener las condiciones adecuadas para no desencadenar un cuadro de alergia como son limpiar con aspiradora los lugares de mayor permanencia como son la casa y la oficina, así como ventilar de forma natural las habitaciones.

También es importante retirar las alfombras, si hay sensibilidad a los ácaros del polvo; mantener a las mascotas fuera del dormitorio, trate de tenerlas en el patio o jardín; eliminar los peluches de la casa; evitar el uso de detergentes y perfumes con olores fuertes, así como fumar o exponerse al humo del cigarrillo. Koo afirmpo que de esta manera, el Seguro Social busca orientar sobre los riesgos de este tipo de enfermedades a través de una cultura de prevención en beneficio de la población.

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