Una vez más acudimos a los remedios caseros, muy queridos por nuestras abuelitas, y muchas veces ignorados. Pues por lo general son ingredientes comunes que tenemos en casa, que son fáciles y prácticos de usar. Así que no más dudas y dile adiós a las espinillas.

Hielo

Para bajar la hinchazón de un grano, un cubito de hielo es la solución. Además de ser económico y sencillo. Eso sí, se recomienda envolver el hielo en un pañito antes de llevarlo a la piel, de lo contrario podrías quemarla con el frío. Deja que actúe sobre el barrito por unos cinco minutos y verás cómo poco a poco el chichón se habrá reducido.

Ajo y limón

El ajo es un vegetal muy efectivo para desinflar. Se deben triturar dos dientes de ajo y añadirles unas gotas de limón. Esta mezcla se aplica sobre la zona afectada por unos 15 minutos. Para mayor efectividad se debe repetir la dosis varias veces al día.

Limón y sal

Realiza una combinación entre el jugo de un limón y una cucharadita de sal. Se mezcla bien, se aplica y se deja por un rato. Verás cómo el proceso de curación es más rápido.

Vinagre de manzana

Este es otro ingrediente básico gracias a las propiedades que tiene el vinagre. Vierte este líquido en la mitad de un vaso y agrega tres cucharadas de agua. Con esos ingredientes, haremos una mezcla a la que se le añadirá un cucharadita de sal para lavarse el rostro con esta gran combinación antes de acostarse.

Pasta de dientes

Gracias a su gran contenido de flúor nos puede ayudar a reducir toda la hinchazón. Solo tienes que tomar un poco de esta pasta con los dedos y colocarla sobre el grano o barro unos minutos hasta que ésta seque. Luego retiras y limpias con agua. Esta acción se puede repetir hasta que veamos que la espinilla desaparece.

Aspirina

Parece mentira pero la aspirina es bastante útil en nuestra vida para los remedios caseros. Debemos machacar una de ellas y colocarle unas gotitas de agua. Mezclamos bien y obtendremos una pasta. Colocamos sobre el grano y después de unos minutos enjuagamos. Veremos cómo en un par de días el dolor y la hinchazón desaparecen.

Estos trucos de belleza son fáciles y sencillos, practícalos en casa y no olvides conservar siempre la higiene a la hora de aplicarlos.

atusalud

Por Confirmado: María González

La sinusitis, básicamente, se trata de una inflamación de la membrana que recubre las cavidades óseas que se comunican con la nariz.  Entre algunos de sus síntomas tenemos: nariz tapada, dolor en la nariz y en la cara, incluyendo dolor en los dientes y en las muelas de la mandíbula superior. Si padeces esta enfermedad, ¡no te preocupes! Hoy te compartimos los siguientes remedios para que puedas aliviar sus molestias.

1. Uno de los remedios más sencillos y eficaces es el de inhalar el vapor de agua con sal por cinco minutos cada hora. ¡Inténtalo!

2. Agrega a tu dieta el ajo, este es muy bueno para este tipo de mal.

3. Ingiere zanahorias. Comer zanahoria cruda o en jugo, además de ser sabrosa, por su contenido en caroteno, fortalece las mucosas y aumenta las defensas.

4. Una mezcla que te funcionará a la perfección es poner a cocer un trozo de jengibre y una hoja de eucalipto en una olla con dos tazas de agua y deja hervir durante unos cinco minutos. Transcurrido este tiempo, retira del fuego, cuela y añade el jugo de un limón y dos cucharadas de miel. Toma esta preparación de inmediato.

5. Procura incluir en tu dieta rábanos, estos puedes comerlos en ensaladas o en jugos.

6. Limpia tu nariz con una preparación con sal marina. Deberás poner en un vaso de agua caliente, una cucharada de sal marina. Ésta se diluye en un cazo con agua caliente, luego cuando se enfría, aplícala con un cuentagotas dos o tres gotas por la nariz aspirando con fuerza.

Además de estos remedios, puedes tomar ciertas precauciones, por ejemplo evitar los perfumes muy fuertes u olor a cigarrillo, pues puede complicar la sinusitis. Asimismo, debes tomar suficientes líquidos con el fin de ayudar a que la mucosidad fluya de forma más fácil. Si a pesar de todos los esfuerzos y remedios caseros, la molestia no cesa, no dudes en acudir a tu médico para que cheque tu problema, pues puede llegar a complicarse si no se trata a tiempo.

Eme de mujer

A contiuación alugunos remedios caseros que sugiere Salud180.com:

Ginseng

Esta planta le aporta a nuestro organismo muchas vitaminas y minerales que van a ayudarnos a mejorar la eficiencia del pensamiento, la concentración, la memoria y a mejorar la resistencia física. Un buena opción es prepararte un té de ginseng. También existen suplementos nutricionales.

Ginkgo Biloba

Esta es otra planta a la que se acurre con regularidad para combatir el cansancio. Nos ayuda a estimular nuestra circulación, potencializa nuestra memoria y nuestra concentración. La recomendación es consumir el extracto de esta planta.

Jalea real

Según el portadl, es uno de los mejores remedios caseros para el cansancio excesivo puesto que tiene varias propiedades energizantes gracias a sus vitaminas y minerales que también te ayudan a mejorar tu agilidad mental.

Vino con canela

No es muy conocido pero sí eficaz. Se pone a macerar durante 15 días unos 30 gramos de canela en rama misma que machacaremos, un poco, en 1 litro de vino. Después lo colamos y lo metemos dentro de una botella de cristal. La combinación de la canela con el vino te ayudan a quitarte el estrés al tener una gran cantidad de antioxidantes Hay que tomar una copa de esta bebida antes de las comidas.

Romero, manzanilla y menta

Esta infusión especial ayuda a reducir el estrés, desde el momento en que tu olfato se percate del aroma de esta infusión te relajarás, y aminorarás tu cansancio. Calentamos pero sin que llegue a hervir un poco de menta, romero y manzanilla en una taza de agua y dejamos que repose unos 5 minutos. Lo ideal es beberlo diariamente antes de irse a la cama.

Ciruela pasa

Las ciruelas pasas al aportar minerales como el potasio ayudan a la transmisión del impuso en el sistema nervioso, por lo que si quieres despertar, deberás incluirlas en tu dieta. El consejo es comerlas diariamente mínimo 2 veces al día.

Miel y huevo

Una sola cucharada de miel puede ayudarnos a mejor la memoria, la concentración y nos ayuda a reponernos del cansancio. En 300 mililitros de leche echa 2 cucharadas de miel y 2 huevos, lo licúalo durante 1 minuto. Este batido hay que beberlo inmediatamente y lo ideal es tomarlo 3 veces a la semana.

Plátanos

El plátano gracias a que contiene magnesio y potasio nos ayuda a eliminar el cansancio. Te dará el empujón energético que necesitas y hará que tu corazón funcione de maravilla. Con una pieza de esta fruta será suficiente para que recobres energía.

Cacahuates

Los cacahuates contienen ácido fólico que ayudan a agilizar tu mente para que reacciones más rápido y despiertes. Si te sientes agotado no dudes en comer un puñado de estas semillas.

Amaranto

Las propiedades del amaranto son muy beneficiosas y especialmente en etapas de cansancio. Para preparar este batido necesitaremos echar en 300 mililitros de leche 2 cucharadas de amaranto y 1 cucharada de miel. Después licuamos o batimos y lo ideal sería tomarlo todos los días en el desayuno.

#1 Aceite de coco El aceite de coco es perfecto para suavizar tu piel seca, sobre todo en caso de que sufras de irritación en el área del pezón, cuando estás dándole el pecho a tu hijo.

También, y como es un producto muy suave, puedes emplearlo también en la piel de tu bebé si es que sufre de dermatitis a causa del pañal.

Pero, ¡claro! No solo te será útil en caso de ser madre reciente, pues aplicar aceite de coco sobre la piel reseca es una muy buena solución para hidratarla y evitar la irritación.

#2 Aceite de lavanda Este aceite esencial es ideal para aliviar los síntomas de quemaduras en la piel y picaduras de insectos y si lo mezclas con el gel del aloe vera, dará un mejor resultado.

Ten cuidado de no consumirlo, pues puede ser muy tóxico y si lo vas a utilizar solo, asegúrate de diluirlo con aceite neutro o de oliva.

#3 Papa Las papas crudas calman todo tipo de irritaciones e inclusive alivian la molestia de las quemaduras y picaduras de insectos. Solo debes cortarla por la mitad o en rodajas y colocarla en la zona afectada. Tendrás que dejarla un rato por lo que te aconsejo que la asegures con una venda limpia y seca.

#4 Agua de hamamelis Para una piel irritada no hay nada mejor que utilizar agua de hamamelis, pues no solo te refrescará la piel sino que además te relajará evitando el dolor.

#5 Agua El agua es perfecta para evitar las ampollas, y aliviar el dolor y la irritación de una quemadura producida por el fuego. Ten en cuenta que no es recomendable bajo ningún punto de vista aplicar hielo, pues solo te quemará la piel.

#6 Avena La avena ya sabemos que es muy efectiva para adelgazar y para ayudarnos amantener la línea, pero además es excelente cuando se trata de aliviar la comezón producida por picaduras de insectos, enfermedades eruptivas, irritación e inclusive quemaduras solares.

Solo debes introducir en la bañera un poco de avena y mezclarla con el agua tibia. Procede a darte un baño, relájate y verás que la comezón desparecerá.

Estos remedios naturales te ayudarán a combatir la irritación de la piel. Eso sí, acude a ellos en situaciones leves, ¡no en casos de emergencia! En ellos, no podrás dejar de consultar a tu médico.

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