Una vez más acudimos a los remedios caseros, muy queridos por nuestras abuelitas, y muchas veces ignorados. Pues por lo general son ingredientes comunes que tenemos en casa, que son fáciles y prácticos de usar. Así que no más dudas y dile adiós a las espinillas.

Hielo

Para bajar la hinchazón de un grano, un cubito de hielo es la solución. Además de ser económico y sencillo. Eso sí, se recomienda envolver el hielo en un pañito antes de llevarlo a la piel, de lo contrario podrías quemarla con el frío. Deja que actúe sobre el barrito por unos cinco minutos y verás cómo poco a poco el chichón se habrá reducido.

Ajo y limón

El ajo es un vegetal muy efectivo para desinflar. Se deben triturar dos dientes de ajo y añadirles unas gotas de limón. Esta mezcla se aplica sobre la zona afectada por unos 15 minutos. Para mayor efectividad se debe repetir la dosis varias veces al día.

Limón y sal

Realiza una combinación entre el jugo de un limón y una cucharadita de sal. Se mezcla bien, se aplica y se deja por un rato. Verás cómo el proceso de curación es más rápido.

Vinagre de manzana

Este es otro ingrediente básico gracias a las propiedades que tiene el vinagre. Vierte este líquido en la mitad de un vaso y agrega tres cucharadas de agua. Con esos ingredientes, haremos una mezcla a la que se le añadirá un cucharadita de sal para lavarse el rostro con esta gran combinación antes de acostarse.

Pasta de dientes

Gracias a su gran contenido de flúor nos puede ayudar a reducir toda la hinchazón. Solo tienes que tomar un poco de esta pasta con los dedos y colocarla sobre el grano o barro unos minutos hasta que ésta seque. Luego retiras y limpias con agua. Esta acción se puede repetir hasta que veamos que la espinilla desaparece.

Aspirina

Parece mentira pero la aspirina es bastante útil en nuestra vida para los remedios caseros. Debemos machacar una de ellas y colocarle unas gotitas de agua. Mezclamos bien y obtendremos una pasta. Colocamos sobre el grano y después de unos minutos enjuagamos. Veremos cómo en un par de días el dolor y la hinchazón desaparecen.

Estos trucos de belleza son fáciles y sencillos, practícalos en casa y no olvides conservar siempre la higiene a la hora de aplicarlos.

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Por Confirmado: María González

La sinusitis, básicamente, se trata de una inflamación de la membrana que recubre las cavidades óseas que se comunican con la nariz.  Entre algunos de sus síntomas tenemos: nariz tapada, dolor en la nariz y en la cara, incluyendo dolor en los dientes y en las muelas de la mandíbula superior. Si padeces esta enfermedad, ¡no te preocupes! Hoy te compartimos los siguientes remedios para que puedas aliviar sus molestias.

1. Uno de los remedios más sencillos y eficaces es el de inhalar el vapor de agua con sal por cinco minutos cada hora. ¡Inténtalo!

2. Agrega a tu dieta el ajo, este es muy bueno para este tipo de mal.

3. Ingiere zanahorias. Comer zanahoria cruda o en jugo, además de ser sabrosa, por su contenido en caroteno, fortalece las mucosas y aumenta las defensas.

4. Una mezcla que te funcionará a la perfección es poner a cocer un trozo de jengibre y una hoja de eucalipto en una olla con dos tazas de agua y deja hervir durante unos cinco minutos. Transcurrido este tiempo, retira del fuego, cuela y añade el jugo de un limón y dos cucharadas de miel. Toma esta preparación de inmediato.

5. Procura incluir en tu dieta rábanos, estos puedes comerlos en ensaladas o en jugos.

6. Limpia tu nariz con una preparación con sal marina. Deberás poner en un vaso de agua caliente, una cucharada de sal marina. Ésta se diluye en un cazo con agua caliente, luego cuando se enfría, aplícala con un cuentagotas dos o tres gotas por la nariz aspirando con fuerza.

Además de estos remedios, puedes tomar ciertas precauciones, por ejemplo evitar los perfumes muy fuertes u olor a cigarrillo, pues puede complicar la sinusitis. Asimismo, debes tomar suficientes líquidos con el fin de ayudar a que la mucosidad fluya de forma más fácil. Si a pesar de todos los esfuerzos y remedios caseros, la molestia no cesa, no dudes en acudir a tu médico para que cheque tu problema, pues puede llegar a complicarse si no se trata a tiempo.

Eme de mujer

Combatir las axilas oscuras con remedios caseros

Unos de los remedios caseros más efectivos para el blanqueamientos de las axilas redunda en la preparación de una suerte de crema exfoliante con avena, limón y miel. Para ello, hemos de mezclar bien los ingredientes hasta conseguir una pasta, para después colocar la combinación resultante sobre las axilas, mantenerla durante una hora y más tarde aclarar la zona. Si repetimos este proceso dos veces a la semana, lograremos una mejoría importante de nuestro problema. Si nos aplicamos una mezcla de limón, glicerina y aceite de almendras -en partes iguales- sobre la zona afectada unos 20 minutos antes de darnos una ducha podremos prevenir efectivamente el oscurecimiento de las axilas.

El yogurt es un producto refrescante que puede actuar a modo de desinfectante además de otorgarle a la piel un aspecto más limpio y joven. También podemos usarlo como una alternativa casera para combatir el oscurecimiento progresivo de las axilas. En primer lugar, hemos de limpiar convenientemente la zona con aceite de oliva y después aplicar una mezcla compuesta por dos cucharadas de glicerina, el zumo de un limón pequeño y dos cucharadas de yogurt natural.

Otro truco casero bastante sencillo de preparar consiste en la combinación de tres cucharadas de azúcar, dos cucharadas de bicarbonato de sodio y el zumo de una naranja o de un limón. Si lo dejamos actuar en las axilas durante un periodo de 15 minutos conseguiremos no solo una acción blanqueadora sino también hidratante a la par que exfoliante.

Fuente: diariofemenino

El descubrimiento del doctor Tu Youyou, la artemisinina contra la malaria derivada del ajenjo, ha salvado millones de vidas.

Y del opio de los tulipanes, a la quinina del árbol de la quina o la digoxina de la dedalera, hay muchas joyas descubiertas en el pasado que tienen beneficios médicos estables acreditados.

De hecho, en la actualidad hay una rama completa de la ciencia dedicada al estudio de la medicina tradicional, la etnofarmacología .

Pero aislar los ingredientes activos de las plantas no es tan fácil.

Y muchas de estas plantas en su estado natural son venenosas, por lo que fabricar medicamentos útiles para la población requiere planificación y mucha materia prima.

“Tenemos que desarrollar estrategias y hay que tener en cuenta ciertas cosas a la hora de tratar a mucha gente”, explica Michael Heinrich, profesor de farmacognosia (investigación de plantas medicinales) en UCL, Londres.

Pero mientras tanto,  traemos una lista de cinco viejos remedios que, de una forma u otra, se emplean todavía hoy.

Asclepia La savia blanca de esta hierba común, conocida también como algodoncillo , fue descrita por el botánico Nicolas Culpeper, en su libro “Complete Herbalist” publicado en 1826, como “un buen tratamiento contra las verrugas”.

No lo prueben en casa, porque también es un irritante.

La asclepia llegó desde Europa, de donde es originaria, a Australia, donde el bioquímico Jim Aylward la tenía en su jardín.

“Mi madre lo plantó durante 20 años”, dice. “Siempre me dijo que me lo pusiera en la piel para mejorar las manchas del sol”.

En 1997, el doctor Aylward aisló su ingrediente activo, el mebutate ingenol, que descubrió que era tóxico para los tejidos humanos rápidamente replicados.

Recientes ensayos clínicos de Picato, un gel derivado de la savia de la asclepia, sugieren que es efectivo en detener lesiones en proceso de convertirse en cáncer de piel.

Sanguijuelas Las sanguijuelas fueron uno de los métodos más civilizados para la extracción de sangre, una forma popular de curar enfermedades-

Para el médico griego Hipócrates, cualquier desequilibrio en los cuatro “humores” del cuerpo (sangre, bilis negra, bilis amarilla y flemas) era una causa de enfermedad.

Y la mejor forma de corregir esto era drenando el exceso de sangre.

Si nos remontamos a la Europa de 1830, las sangraduras eran un gran negocio.

Fue en esa época que la utilización de sanguijuelas para tratar casi todos los achaques alcanzó su cima, con Francia importando cerca de 40 millones al día.

Con el auge de la ciencia “racional”, y sin evidencia para apoyar la práctica, las sangraduras dejaron de practicarse a gran escala.

Pero hospitales como el UCHL, en Londres, utilizan a estos gusanos para drenar el exceso de sangre tras microcirugías , porque ayuda a la curación natural.

Las sanguijuelas pueden utilizarse en los cuidados postoperatorios de trasplantes de piel o tras volver a juntar dedos u orejas perdidos.

Las sanguijuelas producen una proteína que evita la coagulación de la sangre, y esto da tiempo a las venas pequeñas a volver a soldarse.

Gales es ahora el centro de la terapia con sanguijuelas y alberga una fábrica donde se proveen decenas de miles de sanguijuelas medicinales a hospitales de todo el mundo.

Sauce Tanto los antiguos egipcios como Hipócrates recomendaron utilizar la corteza de sauce para aliviar el dolor.

Su efectividad se probó en un estudio llevado a cabo por la Royal Society en 1763.

Pero no fue hasta 1915 que el gigante farmacéutico Bayer empezó a venderlo como aspirina.

Ahora es objeto de entre 700 y 1.000 estudios clínicos al año.

Avances recientes mostraron que sus efectos van mucho más allá que los de un simple analgésico.

Desde reducir el riesgo de infartos hasta que podría ayudar a prevenir el cáncer, la aspirina es el remedio tradicional que sigue dando beneficios.

Campanillas de invierno La galantamina, derivada de las campanillas de invierno y utilizada para tartar el Alzheimer , fue investigada en primer lugar por la Unión Soviética, pero la sabiduría popular dice que los búlgaros ya se frotaban las flores en la frente para curar el dolor de cabeza.

El profesor Heinrich dice: “Con toda seguridad lo usaban en la medicina tradicional antes de que los soviéticos empezaran a investigar en los años 50″.

“¿Por qué empezarías a investigar las campanillas de invierno?”

“Tiene que haber una razón para que les prestaran atención en un primer momento”.

Jugo estomacal de las vacas Una receta para “pomada de ojos” de un libro médico anglosajón de hace mil años, el Bald Leechbook, dice que hay que mezclar ajo, cebolla, vino y bilis de vaca , y dejar la mezcla en una vasija de bronce durante nueve días y nueve noches.

En la actualidad, investigaciones han mostrado que esta pomada mata al Staphylococcus aureus resistente a la meticilina (SARM) en el laboratorio más rápido que el mejor de los antibióticos.

“Los remedios anglosajones no tienen la mejor reputación, pero la idea de que la medicina anglosajona es superstición ha empañado nuestro juicio”, dice Christina Lee, profesora asociada de estudios Vikingos en la Universidad de Nottingham, quien tradujo esta receta.

“Tenemos que librarnos del tufo de la homeopatía y dar a los remedios antiguos la consideración que merecen”.

Fuente: BBC

Por fortuna, la madre naturaleza nos ofrece 5 remedios naturales que son perfectos para acabar con la constipación.
Ven conmigo que me gustaría mostrártelos…

#1 Cáscara sagrada o cerval La cáscara sagrada es una hierba que proviene del extracto de la corteza del espino cerval. Funciona por medio de la irritación del colon promoviendo los movimientos intestinales. Es ideal para usar por corto tiempo, pues si lo empleas a largo plazo es probable que dañe tu hígado, así que presta atención.

#2 Ruibarbo Este vegetal tiene un gran efecto como laxante siempre y cuando se utilice por períodos cortos, pues tiene efectos antidiarréicos además de los laxantes.

#3 Psyllium o zaragatona Es un laxante que contiene fibra natural que ayuda a expulsar las heces con mayor facilidad. Se utiliza a menudo para tratar el estreñimiento crónico y es perfecto para combinar con otros laxantes, tanto naturales como artificiales.

Debes tener en cuenta que puede provocar reacciones alérgicas, náusea, dolor estomacal e inclusive vómitos.

#4 Olmo americano El olmo americano cuenta con mucílagos que presentan un gran beneficio para tratar el estreñimiento. Su principal acción es la de producir mucosidad que estimula los nervios del tracto digestivo y proporciona un alivio inmediato al problema de la constipación.

Es importante tener en cuenta que el olmo puede reducir la absorción de algunos medicamentos si se consumen al mismo tiempo.

#5 Hierba senna Esta hierba se suele emplear para tratar el estreñimiento y eliminar todo el contenido del intestino antes de algunos procedimiento médicos. Es importante que se utilice por períodos cortos de tiempo ya que, si se emplea a largo plazo, puede dañar el hígado.

Como verás, la madre naturaleza nos brinda una gran variedad de remedios naturales para combatir la constipación. Ayuda también a tu cuerpo, añadiendo fibra a tu alimentación y realizando ejercicios en forma periódica.

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Este aceite de ricino es muy utilizado para los problemas en la piel como manchas, líneas finas, lunares y sobre todo estrías, ya que si lo aplicas con frecuencia puede ser muy efectivo.  Para que veas resultados, debes colocarlo en la zona afectada y masajear de 15 a 20 minutos con movimientos circulares, cúbrelo con una toalla de algodón y presiona una compresa con agua tibia para proporcionar un poco de calor contra tu piel.

2. Aloe Vera:

El Aloe Vera contiene nutrientes que ayudan a tratar problemas como las estrías y otras enfermedades cutáneas.  Los extractos de esta planta tienen una propiedad calmante que ayuda a aumentar el crecimiento celular y a reducir la apariencia de las estrías… ¡en tan solo unas semanas!. Todo lo que tienes que hacer es tomar una hoja de Aloe Vera, extraer la pulpa de ella y luego aplicarlo a la zona afectada de la piel. Para resultados más rápidos y mejores, también puedes beber un vaso de jugo de aloe vera a diario.

3. Manteca de cacao:

Este remedio casero no sólo ayuda a camuflar las estrías, también hidrata la piel y la mantiene flexible y elástica por un período de tiempo.  Y una piel flexible es definitivamente menos propensa a las estrías. Para resultados más rápidos, aplica la manteca dos veces al día por al menos un mes, antes de dormir y después de una ducha para garantizar la perfecta hidratación de tu piel.

4. Aceite de lavanda:

Si notas que comienzan a aparecer estrías en tu cuerpo, coloca un poco de aceite de lavanda sobre ellas.  Continúa haciendolo hasta que empieces a notar una diferencia, ¡sus resultados son muy visibles!.

5. Jugo de limón:

Esta fruta es un ácido natural que ayuda a reducir las estrías y otras cicatrices.  Para aplicarlo, frota jugo de limón fresco con cuidado sobre las líneas blancas haciendo movimientos circulares.  Deja que el líquido se absorba en la piel al menos por 10 minutos antes de removerlo con agua tibia.

6. Claras de huevo:

Las claras de huevo son altas en proteínas y aminoácidos.  Bate dos claras de huevo y usa una brocha para colocarlo en las partes donde tengas estrías, permite que se sequen y luego enjuaga con agua fría.

Finalmente aplica un poco de aceite de oliva para mantener la piel hidratada.

También puedes sumar a tu tratamiento productos que estimulen la síntesis del colágeno.  Ingredientes como el ácido glicólico, retinol, y vitamina C son elementales dentro de cualquier artículo destinado a desvacenecer las estrías.  Pide a tu dermatólogo que te prescriba este tipo de productos y evítalos si estás embarazada o en período de lactancia.

La clave es la perseverancia.  Si los usas todos los días por 3 meses verás como 20% de tus líneas mejoran significativamente.

Fuente: E Online

En condiciones normales, cada uno de los pies genera 240 mililitros de sudor mediante unas 2,000 glándulas sudoríparas. Por lo general, esta transpiración se evapora sin problemas. Sin embargo, en las personas con bromhidrosis se produce más sudor, el cual no se evapora con facilidad y causa mal olor en los pies.

Remedio

– Verter dos litros de agua en un recipiente suficientemente ancho para ubicar los pies. Luego, partir, extraer el jugo de tres limones y mezclar con el agua. Colocar los pies dentro del recipiente por 10 minutos. Retirar y secar los pies.

– Frotar unas cuantas gotas de aceite de lavanda en los pies y dar unos masajes antes de ir a dormir. Este aceite mata bacterias, pero es necesario antes de usarlo colocarlo en una pequeña área para verificar que no irrite la piel.

– Cubrir los pies con bicarbonato de sodio antes de ponerse los calcetines. Absorberá la humedad y el olor que causa el sudor.

-Aplicar gel de áloe vera o sábila en los pies y dar suaves masajes cada noche.

-Verter en un recipiente ancho que contenga tres litros de agua una taza de vinagre. Para aumentar su eficacia, añadir unas gotas de aceite de tomillo. Remojar los pies durante 15 minutos al día durante una semana. Este remedio no es recomendable en caso de tener alguna inflamación o herida en la piel de los pies.

– Introducir dos bolsas de té negro en medio litro de agua durante 10 minutos. Sacar las bolsas y diluir el té con dos litros de agua, después remojar los pies durante 30 minutos; repetir el procedimiento todos los días. El ácido tánico de un té negro fuerte mata las bacterias y cierra los poros para que los pies suden menos.