Así que deshazte de ellos y aplica estos tips para que luzcas una piel impecable y sin ninguna imperfección.

El vinagre es ideal para eliminar las imperfecciones: Así que utiliza 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana, 1 taza de agua purificada hirviendo, 1 bolsa de té de manzanilla y 1 recipiente hermético esterilizado.

En un bowl, coloca la bolsa de té de manzanilla y vierte el agua hirviendo sobre ella. Tapa y deja enfriar. Retira la bolsa de té y cuela. Luego, añade el vinagre de sidra de manzana y mezcla muy bien. Después, vierte la mezcla en el recipiente hermético y conserva en el refrigerador.

Con la cara limpia, aplica el remedio 2 veces al día durante 3 semanas.

La miel te dejará una piel tersa y brillante. Recuerda que la miel tiene propiedades antisépticas y antibacterianas, por lo que es una excelente opción para tratar los puntos negros. La miel es bastante pegajosa y eso hará que se adhiera a los puntos negros para sacarlos. Así que pon a calentarla en agua caliente y cuando llegue al punto más caliente que la puedas soportar aplícatela en los puntos negros y déjala secar unos 10 minutos. Retírala con un paño húmedo.

Leche con Sal. Para esto necesitarás un poco de leche líquida y bastante sal. Mezcla ambos ingredientes hasta conseguir una pasta un poco espesa, no debe quedar líquida. Pásalo por la zona afectada. Y lava con agua templada. Con el paso de los día podrás ver la diferencia y sin ningún tipo de marca.

1 Acude al especialista Según la doctora María Alejandra Rodríguez, jefa de la Unidad de Dermatología y Alergia del Instituto Venezolano de los Seguros Sociales, ninguna mujer madura debería tener acné. «Por esta razón, la paciente que observe comedones o puntos negros en su cara no debe tocárselos ni pellizcárselos debido a que puede empeorar su situación y hasta infectar su piel, lo cual puede dejar marcas antiestéticas en el rostro».

De acuerdo con María Alejandra, una paciente puede sospechar que padece acné en la edad adulta si observa protuberancias inflamadas y rojas en la zona de la mandíbula y/o cuello después de haber cumplido los 25 años de edad. «Es importante hacer un buen diagnóstico, ya que las personas tienden a confundir esta afección con la foliculitis (inflamación en los folículos pilosos) que, a la larga, generan barritos con pus en las áreas que tienden a ser depiladas con frecuencia».

2 Descubre la causa Cuando el dermatólogo determina que la afección es acné, se debe buscar exhaustivamente su origen, a fin de diseñar un tratamiento óptimo y personalizado. Para la doctora Martha Gadaleta, endocrinóloga del Instituto Clínico La Florida, lo ideal es que el estudio diagnóstico sea un trabajo conjunto entre el dermatólogo, el endocrino y el ginecólogo de la paciente. «De esta forma podemos saber con exactitud qué está originando el acné en una mujer que, por su edad, no debería estar padeciéndolo».

Para lograr este objetivo lo primordial es que el médico interrogue a la paciente sobre el tipo de cosméticos que usa; el consumo de cigarrillo (si es fumadora); la forma y momento en que apareció el acné; historial de esta enfermedad en su grupo familiar; entre otros. Además es importante conocer si las menstruaciones de la paciente son regulares o si ha estado embarazada recientemente, ya que las alteraciones de la función ovárica pueden desencadenar la aparición de granitos en el rostro. Entonces es útil realizar un eco pélvico para conocer el estado del sistema reproductivo.

También es importante determinar si la afectada consume complejos multivitamínicos que contengan vitamina B, fármacos psicotrópicos para controlar la depresión o esteroides para las alergias estacionales, ya que pueden conllevar la producción de acné. «Luego del interrogatorio, lo ideal es que se le realicen a la paciente pruebas de sangre para medir sus niveles de andrógenos, estrógenos, colesterol, cortisol, glicemia, insulina, entre otros. Así se podrá evaluar si padece algún trastorno que puede ir desde niveles elevados de estrés hasta diabetes, intolerancia a los carbohidratos o problemas hormonales. Este último es el que se ve con más frecuencia en el consultorio y se caracteriza por un desequilibrio importante entre la producción incrementada de andrógenos en comparación a la de los estrógenos», comenta la doctora Martha Gadaleta.

¡Combátelo! De acuerdo con los resultados que arrojen los exámenes de la paciente, el dermatólogo puede determinar si el acné puede tratarse con antibióticos en conjunto con otros productos que van desde los clásicos retinoles hasta los nuevos fármacos que no contienen compuestos irritantes, sino elementos más beneficiosos como el ácido salicílico y ácido glicólico, los cuales controlan el acné sin acarrear molestias en el rostro.

«La terapia con este tipo de cremas es de una vez al día, especialmente, en la noche a fin de evitar que la cara se vea afectada por el sol. Otro punto importante es que este compuesto permite hacer peelings ligeros que atenúan las marcas y cicatrices que deja el acné», explica la doctora María Alejandra Rodríguez.

En el caso de las mujeres que tienen una patología de base que promueve la aparición de espinillas (como síndrome de ovario poliquístico, trastorno metabólico de carbohidratos o hiperinsulinismo) la doctora Gadaleta apunta que deben recibir un tratamiento adecuado para controlar estas enfermedades, a fin de que puedan observar una real mejoría en la apariencia de su rostro.

No se te ocurra… -Controlar el acné con una limpieza en un centro estético, ya que la piel puede quedar muy maltratada, lo que a su vez inflama mucho más las espinillas.

-Usar maquillaje espeso que tape los poros del rostro, ya que esto provoca la aparición del acné inflamatorio o puntos negros.

-Usar cremas para el rostro que no correspondan a tu tipo de piel.

-Pellizcarse la cara para sacarse los barritos, ya que esto deja marcas difíciles de eliminar.

-Usar crema de dientes sobre los granos, ya que los mentolados queman y dejan manchas oscuras sobre la piel del rostro.

Lo ideal es… -Utilizar maquillaje no comedogénico (evitan la aparición de acné y puntos negros), lo cual se puede verificar en las etiquetas del producto.

-Comprar en farmacias lápices o correctores que contienen ácido salicílico, compuesto que ayuda a desinfectar los barritos.

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