La conjuntivitis irritativa química es una patología «bastante frecuente» durante los meses de verano, y si no se protegen los ojos durante el baño en la piscina se puede producir esta afección, debido a los productos químicos que se utilizan para desinfectar el agua, según la especialista en Oftalmología del Hospital Vithas Nuestra Señora de América, Amparo Carrero.

Esta enfermedad se caracteriza por la sensación de irritación, escozor y picor, por lo que, es «fundamental» no automedicarse y acudir a la consulta del oftalmólogo para que pueda valorar las necesidades del paciente. En este sentido, la doctora ha explicado que «habitualmente el tratamiento consiste en aplicar antiinflamatorios y lubricación pero, en ocasiones, si se ha producido algún tipo de úlcera corneal o queratitis, serán necesarios antibióticos para evitar que se infecte».

Por ello, en la piscina es «fundamental» el uso de gafas de buceo porque el agua tiene mucho cloro e incluso puede tener hongos y bacterias. «Además, debido a que la superficie del agua refleja mucho el sol, también es recomendable, en caso de que no vayamos a sumergirnos, el uso de gafas de sol», ha subrayado la especialista.

En cuanto al mar, bañarse en este suele afectar «en menor medida» a los ojos, aunque dependerá de la calidad y la limpieza del agua. Igualmente, la doctora ha recordado que hay que tener especial precaución a la hora de aplicar el protector solar para que no nos entre en los ojos, puesto que resulta muy irritante.

Además, «es fundamental no usar lentillas en piscinas y playa ya que, de por sí, son un cuerpo extraño en el ojo y si a ello se suman los microrganismos, bacterias y hongos que puede haber en el agua se forma un caldo de cultivo de posibles infecciones», ha señalado.

Por último, las gafas de sol, estén graduadas o no, deben ser homologadas y contar con un filtro solar adecuado que impida el paso del 95-100 por ciento de las radiaciones ultravioletas para proteger los ojos durante la exposición solar.

«Está demostrado que si no utilizamos algún tipo de protección ocular se pueden producir daños en los ojos y se favorece la aparición de determinadas enfermedades como cataratas, degeneración macular o tumores», ha concluido la doctora Carrero.

Por ello es importante como primer paso para eliminarlas, saber a qué se deben.

Para las ojeras que se producen por cansacio, falta de sueño e incluso retención de líquidos, estos remedios naturales pueden ser útiles:

Leche

Como es rica grasas y proteínas beneficiosas para la piel, es sumamente efectiva para mejorar las bolsas de los ojos. Con tan sólo colocarse dos algodones remojados el leche fría y dejarlos en los ojos por 10 minutos están se reducirán progresivamente.

Hielo

Como el frío es bueno para eliminar la inflamación, al colocar cubitos de hielo en las ojeras hará que el tamaño de las bolsas rebajen casi de inmediato al contraerlas.

Rodajas de pepino

Al colocar las rodajas de pepino en los ojos le devolverá tu mirada natural, eliminando la hinchazón si lo haces continuamente.

Más recetas

Para borrar las bolsas de los ojos también puedes preparar la siguiente receta: Ralla una papa cruda, añade un poco de agua de rosas y luego coloca esta mezcla en una gasa para ponerla sobre los ojos.

Recuerda que es importante validar la causa por la cual tienes bolsas en los ojos. Si es simplemente cansancio, estas recetas pueden funcionarte muy bien, pero si se deben a alguna condición médica, es muy posible que no veas mejoría.

A tu salud

Por Confirmado: Oriana Campos

¡La conjuntivitis es una de las afecciones del ojo más frecuente y tratable tanto en niños como en adultos. Ocurre cuando se inflama el tejido fino y transparente que cubre el interior del párpado.

El enrojecimiento o inflamación del globo ocular (parte blanca), el aumento de lágrimas, secreciones amarillentas o verdosas, picazón, ardor irritación o molestias son algunas de las señales que podrían significar una conjuntivitis.

En caso de presentar algunos de estos signos, es imprescindible acudir a un oftalmólogo y evitar automedicarse.

En tal sentido, las piscinas se convierten en una de las principales fuentes de transmisión por los productos químicos que contiene y por la cantidad de bacterias que habitan en ella.

Por ello, Salud Pública recomienda cerciorarse de que la pileta esté lo más limpia posible y utilizar lentes para protegerlos de los rayos ultravioletas. En este caso, las gafas se deben comprar de las ópticas y contar con la calidad correspondiente.

#1 Los ojos oscuros tienen menos probabilidades de degeneración macular

Las personas con ojos claros tienen el doble de riesgo de degeneración macular relacionada con la edad que las personas con colores de iris oscuros o intermedios, según un estudio publicado en la revista Clinical and Experimental Ophthalmology.

#2 Los ojos oscuros tienen menor riesgo de cáncer de piel

Los ojos de color oscuro podrían indicar que tienes un menor riesgo de contraer cáncer de piel. Según un estudio, los niños con el gen de ojos azules eran más propensos a desarrollar lunares en comparación con los niños sin el gen.

Otras investigaciones han hallado que las personas con ojos azules o verdes están en mayor riesgo de melanoma, probablemente porque tienen menos pigmentos que absorben la luz para proteger los ojos del daño solar.

#3 Los ojos oscuros se consideran más confiables

Según estudios, los hombres con ojos oscuros tienden a tener rasgos faciales que transmiten más confianza que aquellos con ojos claros. ¿Quieres saber cuáles son algunos de los otros rasgos faciales que denotan confianza? Las bocas grandes, barbillas amplias y ojos grandes, todas características de rostros que expresan naturalmente felicidad.

#4 Los ojos claros tienen menos probabilidades de tener vitíligo

En un estudio, los investigadores identificaron 13 genes relacionados con una predisposición al vitíligo, y descubrieron que las personas con la enfermedad eran significativamente menos propensas a tener los ojos azules o grises.

#5 Los ojos oscuros beben menos alcohol

Si tus amigos de ojos azules parecen beber más, esta conexión puede llegar a tener un vínculo científico. Según una encuesta, las personas con ojos claros beben más alcohol y son más propensos a abusar del mismo que las personas con ojos oscuros.

Ahora, ya sabes lo que el color de tus ojos está diciendo sobre tu salud. ¡Tu rostro también habla! ¿Ya sabes qué dice tu rostro sobre tu salud?

iMujer

Para el lavado debe utilizarse jabón suave o neutro y con la punta del dedo índice debe tallarse suavemente la parte externa de los párpados de esta manera se aminora el riesgo a desarrollar conjuntivitis en temporada de calor.

La experta en Oftalmología del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Luz María Arce Romero explica que los adolescentes suelen presentar esta afectación con más frecuencia debido a las características de la piel y a la poca práctica de hábitos higiénicos.

En los jóvenes es habitual el poco aseo de manos, a pesar del contacto frecuente con objetos potencialmente sucios como patinetas o bicicletas, teclados de computadoras, etc. Tampoco suelen lavarse la cara dos veces al día para mantener la piel alrededor de los ojos libre de grasa.

Explicó que el aumento de temperatura ambiental estimula la producción de grasa cutánea, misma que muchas veces obstruye las glándulas encargadas de proteger al ojo, sobre todo en los adolescentes con exceso de producción de grasa por cuestiones hormonales.

Lavar la cara al menos dos veces al día

Además del lavado cuidadoso de párpados Luz María Arce Romero recomienda a la población asear entre dos y tres veces al día el rostro y los párpados, según las características de la piel, a fin de mantener los ojos sanos, libres de infecciones, así como reforzar el lavado de manos antes y después de ir al baño y luego de manipular objetos de uso frecuente.

«Dos conjuntivitis continuas ya se considera un cuadro clínico anormal, así que el paciente debe acudir a buscar ayuda médica de inmediato. El especialista evaluará las causas, mismas que pueden involucrar defectos en la calidad de la lágrima, falta de humectación en el ojo y necesidad de cambio en algunos aspectos del estilo de vida», concluyó la especialista.

En el caso de las mujeres, lo mejor es desechar los cosméticos una vez que se presenta la conjuntivitis, porque los virus o bacterias pueden reinfectar los ojos. Para la aplicación de la máscara de pestañas, lo mejor es no hacerlo desde la raíz sino dos tercios hacia afuera, para que no obstruya ninguna glándula incluso cuando el ojo está sano.

¿Qué es la conjuntivitis?

Es una inflamación en la capa externa del ojo, delgada como una cáscara de cebolla, es decir la conjuntiva. Cuando ésta se inflama por su contacto con agentes ambientales o grasa en la piel de los párpados, se pone roja, arde, da comezón y produce secreción.

Compartir en: