Muerte súbita – Ideas Saludables https://ideasaludables.com Las noticas mas imporantes para mantener sano tu cuerpo y mente . Tips, recetas, consejos y recomendaciones que harán que tengas una excelente calidad de vida Fri, 03 Jul 2020 16:42:15 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.5 148639029 Semana de la lucha contra la muerte súbita: qué es y cómo actuar ante estos casos https://ideasaludables.com/2017/08/23/semana-de-la-lucha-contra-la-muerte-subita-que-es-y-como-actuar-ante-estos-casos/ Wed, 23 Aug 2017 18:15:40 +0000 http://ideasaludables.com/2017/08/23/semana-de-la-lucha-contra-la-muerte-subita-que-es-y-como-actuar-ante-estos-casos/ La Nacion /

Desde este domingo y hasta el próximo será la 2º edición de la Semana de la Lucha contra la Muerte Súbita, una iniciativa de la Fundación Cardiológica Argentina (FCA) para generar conciencia en la población y herramientas de acción para salvar más vidas. ¿De qué manera? Entrenando a las personas en Reanimación Cardiopulmonar Básica (RCP) y manejo del desfibrilador externo automático (DEA) para la atención temprana de la muerte súbita extra-hospitalaria.

Si bien, como su nombre lo indica, en estos casos la muerte ocurre naturalmente y de forma inesperada dentro de la primera hora del comienzo de los síntomas, existen consideraciones a tener en cuenta para saber cómo actuar frente a una situación de emergencia.

Las causas

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Las causas de la muerte súbita y el nivel de incidencia varían con la edad.

De acuerdo a estudios internacionales , en menores de 35 años que están haciendo actividad física se producen una o dos muertes súbitas por cada 100.000 personas, debidas mayormente a enfermedades congénitas del corazón.

En mayores de 40 años, en cambio, se produce una muerte súbita cada 18.000 personas que están realizando un deporte, especialmente a causa de isquemia coronaria y arritmias graves.

En el caso de los niños, se puede dar entre 1 y 6 chicos por cada 100 mil al año y, generalmente, se presenta en los pacientes pediátricos entre el nacimiento y los 18 años, aunque se puede extender hasta los 35.

Es una realidad, que no muchas veces se conoce, que las personas que sufren un paro cardíaco o una muerte súbita fuera del ámbito de un hospital tienen escasas chances de sobrevivir. Las estadísticas muestran tasas de supervivencia de tan solo el 5 al 10%. Esto es, en parte, por el poco uso de los DEAs. Son escasos los casos en donde las víctimas son desfibriladas antes de la llegada del servicio de emergencias médicas, siendo la tasa de uso de estos dispositivos cercana al 3%, según indicó Diego Iglesias, médico cardiólogo y prosecretario de la FCA.

Cada minuto es clave

Las posibilidades de sobrevida disminuyen un 10% por cada minuto que una víctima pasa sin recibir maniobras de reanimación. Además, es importante saber que una de las principales causas del paro cardíaco, la fibrilación ventricular, puede ser revertida por el uso temprano de un DEA.

Los DEAs son dispositivos automáticos para uso de personas no médicas, de muy fácil manejo, pero que requieren de un entrenamiento en su uso. En un caso de paro cardíaco, permiten mejorar las tasas de supervivencia y así ayudar a salvar una vida. Por esta razón, es vital que las víctimas puedan ser atendidas por los testigos del evento, mientras se espera la llegada del servicio de emergencias. En números, esto mejora las chances de sobrevida en un 40%, lo que casi triplica la posibilidad de que una persona que sufre un paro cardíaco salga con vida del hospital.

Estos datos son avalados por varios estudios que comparan los resultados en el tiempo, luego de su implementación. De hecho, una investigación sueca publicada este año, observó que la sobrevida de los paros cardíacos ocurridos fuera del hospital en el 2008 era del 5% y para el 2015 llegó al 20% luego de la implementación sistemática de estos programas.

¿Qué hacer ante señales de alerta? ¿Se puede prevenir?

A pesar de lo abrupto del proceso, los estudios indican que cinco de cada diez pacientes que sufrieron una muerte súbita tuvieron síntomas previos. Entre los signos de alerta podemos citar: desmayos repetidos, palpitaciones fuertes y dolores en el pecho. En relación al cuadro de muerte súbita en sí, la persona afectada se desploma, pierde la conciencia, deja de responder, de respirar normalmente y pierde el pulso.

Frente a este panorama, «Si alguien cae inconsciente, lo primero que hay que hacer es llamar al 107 o al número local de emergencias médicas y comenzar rápidamente las maniobras de RCP. Según se calcula, por cada minuto de demora en comenzar el procedimiento, se pierde un 10% de posibilidad de sobrevida y más allá de los 5 minutos, la probabilidad se reduce considerablemente», dijo Silvio Luis Aguilera, Director Médico de Vittal.

El profesional además indicó los pasos básicos a seguir para quienes nunca hayan practicado RCP:

Verificar que la escena sea segura para uno ante todo.

Asegurarse de que la víctima se encuentre sobre a una superficie firme.

Ver si la persona responde. Si no responde, llamar al servicio de emergencia.

Observar si respira con normalidad. Si no respira con normalidad, o no respira, colocarse de rodillas de manera perpendicular al cuerpo de la víctima (adulta).

Poner una mano sobre el centro del pecho y la otra por encima y, con los brazos firmes y sin flexionar los codos, comenzar a realizar compresiones con fuerza, rápidamente y de manera constante (el ritmo y frecuencia debe ser de, al menos, 100 compresiones por minuto). Es importante tratar de hacerlo hasta que la víctima se recupere, o hasta la llegada de la ambulancia. Si es posible y existe la disponibilidad, emplear un Desfibrilador Externo Automático (DEA).

LA NACION Sociedad Salud

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Sobrepeso y obesidad por mala alimentación: principales causas de muerte súbita https://ideasaludables.com/2015/07/30/sobrepeso-y-obesidad-por-mala-alimentacion-principales-causas-de-muerte-subita/ Thu, 30 Jul 2015 22:01:48 +0000 http://ideasaludables.com/2015/07/30/sobrepeso-y-obesidad-por-mala-alimentacion-principales-causas-de-muerte-subita/ Lima, jul. 30.

El sobrepeso y la obesidad, causados por la mala alimentación, constituyen las principales causas de problemas cardiovasculares (infartos al corazón) y cerebro vasculares (accidentes cerebrovasculares), que provocan muerte súbita, afirmó hoy el médico Jorge Vigo, del hospital Edgardo Rebagliati de EsSalud.

Vigo, jefe de la Unidad de Emergencias del citado hospital, explicó que la muerte súbita es aquella que se presenta en una persona que 24 horas antes estaba aparentemente bien y sin ningún síntoma.
Su fallecimiento puede ser por infarto al corazón o al cerebro, por sobrepeso o por lesiones causadas en un accidente de tránsito. Esas son las tres principales causas de muerte súbita en el mundo.
El especialista dijo que por  su trabajo en Emergencias ha podido ver en situaciones de peligro a personas cuyos corazones eran demasiado jóvenes para morir.
Alimentación abundante en grasas
Comentó que esos problemas de salud están relacionados con algunas condiciones y estilos de vida de las personas, sobre todo la alimentación abundante en grasas que se acumulan en el cuerpo, principalmente en las arterias.
«La razón es que las arterias están totalmente tapadas y eso causa la muerte súbita por infarto o la fibrilación. El corazón trabaja los 365 días y las 24 horas sin descanso y cuando decide parar no avisa», indicó en el programa «Uno por Uno» de Andina Canal OnLine.
Sostuvo que mucha gente aún fuma, no hace ejercicios, tienen niveles elevados de colesterol y triglicéridos en la sangre por excesivo consumo de grasas y carbohidratos.
Lo común es que la gente llega a su casa cansada de su jornada laboral, se echa a descansar, luego come, ve televisión, entra a Internet y luego se va a dormir, lo que hace que la masa de tejido se vaya acumulando en su organismo.
A eso se suma que usa el transporte para trasladarse aunque sea en distancias cortas, pues para todo toma un taxi o un mototaxi en vez de ejercitarse caminando.
Según señaló, en el Perú más del 45 por ciento  de la población adulta tiene sobrepeso u obesidad y la causa de ese panorama es la expansión y aceptación de la llamada comida chatarra.
Dijo que platos como el pollo a la brasa y el chicharrón tienen un alto contenido de grasa, por lo que su consumo debe ser regulado y balanceado.
El experto mencionó también que el estrés es un factor desencadenante de los problemas cardíacos porque produce una sustancia llamada catecolamina, que los jóvenes llaman adrenalina, y que tiene acción sobre el corazón, pues lo acelera y lo irrita.
Reanimación cardiopulmonar
El galeno detalló que cualquier persona que recibe una preparación adecuada en reanimación cardiopulmonar puede salvar vidas en caso se presente una emergencia.
«Cuando se presenta una emergencia, la vida de la persona depende de su entorno. Si la persona recibe una reanimación inmediata, tiene altas probabilidades de vivir y esperar que llegue una ambulancia», señaló.
Agregó que para evitar una muerte hay que tener actitud y aptitudes, es decir conocimiento de la técnica de reanimación, la que, dijo, es simple, pues se trata de comprimir el tórax y dar respiración boca a boca, pero para lo cual es necesario recibir capacitación.
Vigo es presidente del Consejo Peruano de Reanimación (CPR), la única entidad en el Perú facultada para dar la certificación y acreditación para la reanimación. Esta institución brinda talleres para capacitar a las personas que quieran aprender esta técnica, importante para salvar vidas.
(FIN) ART/RRC
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