Merienda – Ideas Saludables https://ideasaludables.com Las noticas mas imporantes para mantener sano tu cuerpo y mente . Tips, recetas, consejos y recomendaciones que harán que tengas una excelente calidad de vida Fri, 20 Oct 2017 13:23:02 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.5 148639029 La hora del té: scones, tartas, galletitas, limonada y otras ricas propuestas https://ideasaludables.com/2017/10/20/la-hora-del-te-scones-tartas-galletitas-limonada-y-otras-ricas-propuestas/ Fri, 20 Oct 2017 12:15:37 +0000 http://ideasaludables.com/2017/10/20/la-hora-del-te-scones-tartas-galletitas-limonada-y-otras-ricas-propuestas/ La Nacion /

Tomar el té es cosa de chicos y de grandes, les gusta a todos. Es cierto que la comida se puede adaptar a lo que come cada uno ya que en ese horario se pueden mezclar lo dulce y lo salado sin problemas.

Les proponemos unas ideas para preparar una merienda con todas las letras e invitar a gente querida para compartirla.

1) Lo dulce: Scones. Claro que si se habla de tomar el té no pueden faltar los scones, tan típicos del famoso te inglés.

Una opción de tarta frutal siempre es algo que va a gustar ya que suele ser fresca y agradable.

2) Lo salado: Pan de aceitunas. Para los paladares más salados, ese pan de aceitunas va a hacer más de un feliz, ideal para comer solo o con un poco de charcutería.

Fáciles de hacer, esas galletitas de queso y curry se comen con la mano y acompañan muy bien cualquier merienda.

3) Lo saludable: Granola. Si queremos cuidar la salud, esas recetas de granolas caseras son geniales para preparar y servir con leche o yogurt.

La ensalada de frutas siempre queda bien. Además de ser sana, le brinda color a la mesa.

4) Para acompañar: Mermelada de naranjas. Las mermeladas son indispensables para acompañar panes y scones a la tarde. Esa mermelada de naranjas casera se ajusta a la perfección a la propuesta.

Desde ya que además de las bebidas calientes siempre esta bienvenida una opción fresca, esa limonada casera se prepara con anticipación y rinde mucho.

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