IdeaSaludables Salsa – Ideas Saludables https://ideasaludables.com Las noticas mas imporantes para mantener sano tu cuerpo y mente . Tips, recetas, consejos y recomendaciones que harán que tengas una excelente calidad de vida Fri, 31 Mar 2017 01:23:00 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.5 148639029 Salsa Bechamel https://ideasaludables.com/2017/01/22/salsa-bechamel/ Sun, 22 Jan 2017 19:19:47 +0000 http://ideasaludables.com/2017/01/22/salsa-bechamel/ Confirmado / Sin duda una de las salsas más importantes de la cocina mundial es la Bechamel, que se emplea en multitud de platos de todas las gastronomías en general.

Es una salsa elaborada a base de leche, mantequilla y harina, junto a otros ingredientes adicionales que pueden ir cambiando en función de la receta.

Ingredientes:

– 60 gr de mantequilla

– 60 gr de harina de trigo

– 800 ml de leche entera

– Sal

– Pimienta

– Nuez moscada

Preparación:

Para elaborar esta rica receta de Bechamel lo primero que haremos será poner a hervir la leche, y una vez que hierva la reservamos.

Acto seguido, ponemos a derretir la mantequilla, vertemos la harina y vamos mezclando con rigurosidad sin que queden grumos. Cuando veamos que más o menos se ha mezclado todo, echamos la leche, damos vueltas removiendolo todo muy bien hasta que nuestra salsa espese.

Fuente: Mis Recetas

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