La hidroterapia se viene usando se lleva usando desde la época de los griegos, aprovechaban sus propiedades para fines médicos y espirituales.

Beneficios

• Favorece la respiración.
• Favorece la circulación sanguínea.
• Produce un efecto relajante en los músculos e incluso mental en el paciente.
• Disminución del dolor general.
• Aumento muscular, incremento de la fuerza y resistencia.
• Disminuye la inflamación.
• Reduce el estrés, la ansiedad y ayuda a la recuperación de trastornos depresivos.
• Disminuye las contracturas musculares.
• Contribuye a mejorar el sistema inmunológico.
• Reduce el impacto de los movimientos en las articulaciones.
• Favorece el equilibrio y la propiocepción.
• Facilita los movimientos y permite alcanzar mayores rangos en ellos.
• Disminuye la sensación de miedo y ansiedad del paciente hacia la terapia.

Tipos de hidroterapia

Hidroterapia mecánica

• Empuje: actúa al sumergir el cuerpo en el agua. Ayuda a ejercitar los músculos en personas con movilidad reducida.
• Compresión: el agua se aplica con fuerza sobre el cuerpo, creando presión sobre las venas, músculos o nervios. Se utiliza para la relajación o tratar las varices.
• Resistencia hidrodinámica: se utiliza una superficie acuática en lugar de hacerlos en el piso. Sirve para la relajación o estimulación del sistema nervioso. 

Hidroterapia térmica

• Agua valiente: efecto relajante, en la mayoría de las veces. También es usado como sedante, relajante muscular, mejora la circulación sanguínea mediante la vasodilatación periférica y como analgésico, aliviando dolores leves.
• Agua templada: mayormente usada para efectos de sedante.
• Agua fría: estimula el sistema circulatorio y aumenta el ritmo cardiaco. Utilizado también como tonificante muscular, antiinflamatorio y tratamiento complementario en determinadas patologías psiquiátricas.

Hidroterapia química

Consiste en usar el agua junto a sustancias químicas, añadidas o propias del agua, para conseguir un objetivo distinto en el tratamiento.

Indicaciones

La hidroterapia tiene un gran beneficio en innumerables patologías, entre las cuales se destacan:

• Esclerosis lateral amiotrófica.
• Fibromialgia.
• Artritis.
• Atrofias musculares.
• Enfermedades con alteración del equilibrio y coordinación.
• Patologías mecánicas.
• Esclerosis múltiple.
• Tratamiento de quemaduras y heridas.

Contraindicaciones

Son pocas las contraindicaciones de la hidroterapia, entre ellas podemos encontrar:

• Procesos infecciosos.
• Enfermedades cutáneas.
• Insuficiencia circulatoria.
• Insuficiencia renal.
• Insuficiencia orgánica grave.
• Mal estado general.
• Diabetes.
• Infecciones de transmisión sexual.
• También se debe evitar durante la menstruación.

Hidroterapia… ¿para adelgazar?

La hidroterapia puede ser tomada como un método alternativo para perder peso. Algunas técnicas y ejercicios pueden servir para estimular el metabolismo, esto supone una gran ventaja para bajar de peso debido a que se mejora la forma de asimilación de los alimentos, al mismo tiempo que ayuda con la eliminación de toxinas. Lo que sirve para desintoxicar el organismo y evitar la formación de grasas.

Otro de los beneficios de la hidroterapia es la activación de la circulación y el sistema endocrino, esto hará que el oxigeno y los nutrientes se transporten de una manera más eficaz por el organismo. Para activar el sistema circulatorio y endocrino desde la comodidad de casa, puede tomar una ducha caliente, luego una fría e ir alternándolos.

La hidroterapia de colon o la hidroterapia para adelgaza r es sumamente fácil de realizar ya que este tratamiento consiste en inyectar a través del recto agua tibia filtrada, de esta manera se eliminan las toxinas y las heces que están en nuestro cuerpo acumuladas pero además estaremos limpiando todo el sistema intestinal.

Antes de que comiences a realizar este proceso, debes de tener presente que solamente reducirás esos kilos de más que se encuentran en los desechos que hemos eliminado a través de este sistema. No es recomendable para aquellas personas que sufren de diverticulitis, hemorroides y cáncer rectal.

Procedimiento de la hidroterapia para adelgazar El procedimiento es sumamente simple para la hidroterapia para adelgazar :

Lo primero que debemos de realizar es acostarnos sobre una mesa que este con revestimiento sanitario y con almohadillas absorbentes. En el interior del cuerpo debemos de introducir tubos desechables estériles. Lo tercero que debemos de introducir hasta que el paciente este lleno agua filtrada. Posteriormente comenzará el flujo de agua inversa. Este tratamiento se debe de realizar con varias repeticiones ya que va a depender mucho de las condiciones del recto de cada paciente. Este proceso de hidroterapia para adelgazar dura aproximadamente unos 45 minutos, y para que realmente el tratamiento de los resultados deseados se recomienda por lo menos durante 4 meses.

Aquellas personas que quieren bajar de peso en una semana saben perfectamente que este no es el tratamiento indicado, para ello es recomendable el tratamientos del Dr. Charles «Factor Quema Grasa» . Aquellas personas que realizan el tratamiento de la hidroterapia para perder peso , estarán logrando bajar de 5 a 10 kilos en 4 meses.

Pero además no solamente debemos de apoyarnos en la hidroterapia para adelgazar sin que además debemos de llevar un estilo de vida saludable si lo que realmente quieres es bajar de peso en 4 meses.

Alimentos para la hidroterapia para adelgazar Algunos de los alimentos que debemos de incluir en nuestra dieta para adelgaza r son las verduras, frutas y cereales. Al ser estos alimentos ricos en fibras ayudan a evitar el tracto gastrointestinal y a regular el funcionamiento del intestino. Para limpiar el colon de manera natural se recomienda que se tome mucha agua a diario.

El tratamiento de la hidroterapia para adelgazar es solo para aquellas personas que sufren de inflamación estomacal y de estreñimiento. El desequilibrio electrolítico del cuerpo es uno de los principales riesgos que hay al poner en práctica este tratamiento. Así que para que este proceso sea el adecuado todas las personas que se van a realizar un tratamiento de hidroterapia del colon debe de consumir grandes cantidades de alimentos que contengan fibras.

Pero si lo que realmente estás buscando es bajar de peso en 21 días debes de concentrarte en la grasa de tu cuerpo y no en los kilos que puedes perder, ya que el sobrepeso en las personas es el aumento excesivo de la grasa en nuestro cuerpo. Por lo que te recomiendo las técnicas y trucos del » Factor Quema Grasa «.

Importante : Debes de tener claro que la hidroterapia para adelgazar solamente elimina los desechos que tienes compactados en tu intestino pero no elimina la grasa de tu cuerpo, si bien puede que bajes de peso los resultados duran por poco tiempo.

Pero si lo que quieres es adelgazar de manera definitiva os recomiendo el programa del Dr. Charles «FACTOR QUEMA GRASA» ya que te hará adelgazar en menos de 21 días. No tienes nada que perder ya que si no te convence el programa te devuelven tu dinero sin hacer preguntas. Gracias al FACTOR QUEMA GRASA yo pude adelgazar en 17 días mis kilos de más y hoy es que comparto algunas de las ideas que el Dr. Charles me ha enseñado.