• Atún rojo: pese a que se han tomado medidas para reducir su pesca, es el ingrediente principal del sushi.
• Lobo gris mexicano: la situación de esta especie es más que crítica. Hace 40 años fue declarado especie en peligro de extinción. Pese a los esfuerzos por su conservación, ya ha desaparecido por completo en su hábitat natural.
• Delfín del río Irrawaddy: curioso habitante de aguas dulces del sur y sureste de Asia, muere porque asciende el nivel de salinidad en las aguas.
• Leopardo de las nieves: esta especie se ve amenazada por la invasión de su hábitat por el hombre en China, Pakistán, India y Nepal.
• Elefante asiático: en peligro debido a la deforestación de las zonas que ocupan, y a su caza furtiva para obtener el preciado marfil de sus colmillos.
• Gorila de montaña: El gorila de llanura, parece a salvo, pero su compañero, el de montaña, podría desaparecer totalmente en 2025.
• Jaguar: la principal razón que está haciendo desaparecer al jaguar es que son cazados para comercializar su piel.
• Orangután de Sumatra: su caza y venta como mascotas y las grandes industrias de extracción de aceite de palma son las causas de su crítica situación.
• Tigre: su población ha disminuido a más de 60 por ciento por la invasión humana de su hábitat y por la caza furtiva (también se le atribuyen poderes en la medicina oriental).
• Oso polar: Es quizás la mayor víctima de los efectos del cambio climático. Su hábitat lleva varias décadas viéndose seriamente amenazada por el derretimiento de los polos del Ártico, lo que provoca el aislamiento de la especie.
• Vaquita marina: vive en el Golfo de México y en 2012 diversas organizaciones han contabilizado tan sólo 200 ejemplares de esta bella y pequeña marsopa. Su hábitat es muy reducido; la pesca con redes está fomentando su desaparición.
• Tortuga Baula: se encuentra en serio peligro de extinción junto con la tortuga laúd. Aunque cada vez atraen más al turismo, la pesca accidental, contaminación de las aguas y la caza para conseguir su caparazón, carne o huevos.
• Pingüino de Magallanes: La subida generalizada de temperaturas en el planeta es causante de la crítica situación de esta clase de pingüinos originaria del sur de Argentina.
• Oso panda: menos de 2.500 ejemplares en hábitat natural. Esta es la cifra que resume el presente y el futuro del oso panda. Esta especie, originaria del suroeste de China, es un símbolo de la lucha contra la deforestación y la caza ilegal.
• Rinoceronte de Java: cazado sobre todo por sus propiedades que se le atribuyen a su cuerno en la medicina tradicional china y como objeto decorativo. Sólo existían cerca de 29 ejemplares en la isla de Java, Indonesia, en 2012.

Especies Vegetales

• Drago de Gran Canaria: Esta especie fue hallada a finales del siglo XX en la isla que le da su nombre, Gran Canaria. En la actualidad,Tenerife y Gran Canaria son las únicas islas donde subsisten los dragos en estado silvestre.

  Tienen una forma muy especial que lo hace distintivo. Los dragos se caracterizan por tener troncos múltiples y toman la forma de sombrilla con hojas muy densas. Su altura máxima son los 12 metros, aunque al ser de crecimiento lento, esto le puede llevar varios años.

• Manzanilla Real: Suele nacer en zonasdonde predomina el frío y los hielos. Es una hierba medicinal que posee una gran cantidad de hojas de muy pequeño tamaño de color plateado.

  Es una planta que crece de manera natural a más de 2300 metros de altura sobre el nivel del mar.

  La manzanilla Posee un alto porcentaje de aceites esenciales y esencias activas que la convierten en ideal para los problemas digestivos y malestar estomacal.

• Orquídea zueco: También conocida como“zapatito de dama”. Es una orquídea que tiene en la flor un pétalo amarillo de en forma de zueco, de ahí su nombre. Suele encontrarse en Norteamérica, Europa y Asia. En Bélgica y Luxemburgo está ya extinguida. En España sólo crece en los Pirineos.

  Habita en los bosques húmedos. Su recolección por ser tan hermosa, ha sido el principal factor de su desaparición. Es la única orquídea europea que tiene un sistema de polinización mediante una trampa para insectos.

En un planeta donde cada cinco minutos una especie cae en peligros de extinción, es importante darnos cuenta de que, le hacemos daño al planeta y que es el único lugar donde podremos respirar, comer, vivir y formar familia. Y no, no es juego, no es una estrategia política, somos parte del ecosistema, y debemos convivir entre todos, nuestra especie, los animales, y las plantas.

“Cuida al planeta, haz un lugar mejor, para ti, para mí y toda la humanidad”

Canela

La canela es un potente antioxidante que ayuda a eliminar signos del sol y ayuda a revertir los daños de tu piel causados por el ambiente, dice Jessica Weiser, dermatóloga certificada por el Consejo de Dermatología de Nueva York. “La canela también aumenta el flujo sanguíneo y la circulación para acelerar la renovación celular y la reparación de la piel.” Trata de añadir una cucharadita al día con tu café de la mañana.

Polvo de ajo

Rico en cisteína, el aminoácido encargado de darle fuerza al pelo, puede ayudar a fortalecer los filamentos cuando se toma o se come, además tiene muchos beneficios tópicos también. De acuerdo con un estudio publicado en el Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, el ajo aplicado directamente sobre la piel previene la caída del cabello e incluso estimula el crecimiento del mismo cuando se coloca en los folículos pilosos. Para hacer tu propia mascarilla de ajo para pelo, mezcla 1/4 cucharadita de ajo en polvo con dos onzas de aceite (ya sea de oliva o de coco). Calienta la mezcla durante 30 segundos en el microondas, aplica y masajea en el cuero cabelludo y déjalo reposar durante 20 minutos antes de enjuagar.

Chile

Los pimientos picantes o chiles, ají, pimentón y pimienta son ric@s en vitaminas A y C. Trata de incluir uno o dos en tu dieta para que compruebes los beneficios. También puedes utilizar pimiento rojo o cayena para ayudar a exfoliar la piel muerta. Trata de mezclarlo con sal, o bien uno de los pimientos en aceite de oliva para una exfoliación corporal más agradable.

Cúrcuma

La cúrcuma durante mucho tiempo ha sido utilizada en la India por sus propiedades anti-inflamatorias. Para gozar de sus beneficios, mezcla una cucharadita de cúrcuma en polvo con tres cucharadas de leche, dos cucharadas de harina y unas gotitas de miel. Pro tip: Utiliza yogurt (que está lleno de probióticos) en lugar de la leche si quieres algo para ayudar a combatir el acné. Para condimentar las cosas en la cocina, agrega una media cucharadita de cúrcuma molida en tu licuado de la mañana o en tu desayuno.

Semillas de hinojo

Otro ingrediente anti-inflamatorio es el hinojo. Estas semillas picantes son excelentes para reducir la sensibilidad de la piel, Weiser recomienda incluir uno a cuatro gramos por día en tu dieta. Tienen una doble función: también sirve como tratamiento para el cuidado del cabello. Machaca las semillas de hinojo y combina con agua hirviendo para hacer un enjuague que ayudará a reducir la caspa y fortalecer hebras.

Antes de que te subas al tren de las hierbas y las especias…

Toma en cuenta que incluso los remedios naturales pueden tener efectos secundarios en algunas personas. “Hay una idea errónea de que que todo lo natural nunca será perjudicial” , dice Jennifer Chen, profesora clínica asistente de dermatología en Stanford. “Los productos naturales así como los productos manufacturados pueden ser buenos o malos.” Así que antes de condimentar tu cabello o tu piel, habla con tu doctora.

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