Donar sangre – Ideas Saludables https://ideasaludables.com Las noticas mas imporantes para mantener sano tu cuerpo y mente . Tips, recetas, consejos y recomendaciones que harán que tengas una excelente calidad de vida Fri, 11 Aug 2017 18:51:08 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.5 148639029 Donar sangre es óptimo para la salud https://ideasaludables.com/2017/08/11/donar-sangre-es-optimo-para-la-salud/ Fri, 11 Aug 2017 18:00:16 +0000 http://ideasaludables.com/2017/08/11/donar-sangre-es-optimo-para-la-salud/ Hoy.com.py /

Desde el Banco de Sangre del Hospital Central recomendaron a la ciudadanía donar sangre, ya que es una actividad óptima para la salud.

Es sabido que donar sangre es óptimo para la salud, ya que, oxigena y mantiene saludable al organismo. Se recomienda hacerlo cada 60 días, dependiendo del estado de salud del donante. Es importante tomar conciencia y practicar este gesto que no es más que demostrar amor a la vida.

Gozar de buena salud, no haber tenido hepatitis después de los 10 años de edad, Tener entre 18 y 65 años, pesar más de 55 kilos, llevar un estilo de vida saludable, no tener comportamiento de riesgo para enfermedades de transmisión sexual, no usar drogas, no estar embarazada o en periodo de lactancia. Luego de un parto se debe aguardar 3 meses, y posterior a una cesárea, 6 meses, No haberse hecho tatuaje en los últimos 12 meses son algunas de los requisitos para la donación.

La menstruación y la ingesta de anticonceptivos orales no impiden la donación, y se puede donar hasta tres veces por año, en el caso de las mujeres, y cuatro veces los hombres.

El Banco de Sangre del Hospital Central está abierto de lunes a viernes de 6:00 a 18:00 horas y los sábados, domingos y feriados de 7:00 a 142:00 horas donde llegan a diario personas dispuestas a donar para salvar y mejorar la calidad de vida de familiares, amigos y hasta extraños que la precisen.

Al donar se extrae 430 CC de sangre, si se tiene 55 o más kilos se pueden donar sin ningún inconveniente. Serán realizados exámenes para Hepatitis B y C, Sífilis, Chagas, HIV y para detección de HTLVI I y II conforme a las normativas vigentes.

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Donar vida https://ideasaludables.com/2017/06/16/donar-vida/ Fri, 16 Jun 2017 23:00:12 +0000 http://ideasaludables.com/2017/06/16/donar-vida/ La Razon /

La disponibilidad de sangre segura es una necesidad de primer orden para cualquier centro de salud, ya que su ausencia puede significar la diferencia entre la vida y la muerte a la hora de atender personas que han sufrido algún accidente, para intervenciones quirúrgicas o emergencias como partos complicados, casos de anemia severa o desastres naturales.Sin embargo, pese a su importancia, la existencia de bancos de sangre bien abastecidos suele ser una excepción en muchos países. Por este motivo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) decidió celebrar cada 14 de junio el Día Mundial del Donante de Sangre, a fin de impulsar esta práctica y agradecer a los voluntarios por su desprendimiento y solidaridad.

La campaña de este año se centra en la donación de sangre durante las emergencias, y el lema elegido para tal efecto es una pregunta: «¿Qué puedes hacer?». Esto porque cuando ocurren desastres naturales, accidentes de gran envergadura u otras situaciones de urgencia las personas suelen preguntarse «¿Cómo puedo ayudar?», «¿qué puedo hacer?». Y la respuesta a estas interrogantes dan lugar a un mensaje secundario que la OMS pretende internalizar entre los ciudadanos: «Dona sangre. Dona ahora. Dona a menudo».

Pues, como bien se sabe, la mejor manera de responder ante cualquier eventualidad es estar preparados. Y en el tema de las transfusiones esto pasa necesariamente por estructurar programas e instituciones capaces de responder oportunamente ante un aumento drástico en la demanda de sangre durante las emergencias. Lo que a su vez depende de que la población esté dispuesta a reaccionar y donar sangre no solo durante una crisis, sino todo el año, a fin de mantener reservas adecuadas y lograr la autosuficiencia en el suministro de este vital elemento.

De hecho, los especialistas resaltan que la mejor manera de contar con un suministro fiable y suficiente de sangre no contaminada es manteniendo una base estable de donantes regulares, voluntarios y no remunerados. Esto porque la prevalencia de infecciones transmisibles es mucho menor entre esta clase de donantes respecto a por ejemplo familiares o donantes remunerados; y su disponibilidad para contribuir también es mucho mayor.

De allí que este año se haya decidido honrar a los donantes regulares, como un gesto de agradecimiento, pero también para promover nuevos voluntarios. Por ejemplo, en la sede de gobierno el domingo serán reconocidos algunos de los cerca de 200 voluntarios que extienden sus abrazos al menos dos veces al año, conscientes de que con este gesto de solidaridad permiten salvar vidas y salvaguardar la salud de muchas personas. Ciertamente una encomiable acción que debería ser emulada por el resto de la población, más aun tomando en cuenta que es muy probable que todos vayamos a necesitar este tipo de donaciones, ya sea para un familiar cercano o para nosotros mismos.

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Dar sangre, donar vida https://ideasaludables.com/2017/06/14/dar-sangre-donar-vida/ Wed, 14 Jun 2017 16:30:48 +0000 http://ideasaludables.com/2017/06/14/dar-sangre-donar-vida/ La Nacion /

La sangre aún no ha podido sintetizarse. Por este motivo, el hecho de que sólo un millón de personas en la Argentina done sangre en forma voluntaria -la mitad de las cuales lo hace para ayudar a un familiar o un amigo- resulta claramente insuficiente. Un accidente, una cirugía, un problema de salud demandan transfusiones y los bancos de sangre realizan una labor insustituible si pueden contar con reservas ya analizadas en cantidad suficiente. Se estima que nueve de cada diez personas necesitarán una transfusión en algún momento de su vida.

La Red de Medicina Transfusional del Ministerio de Salud porteño se acerca a empresas e instituciones junto con Dale Vida y lleva atendidos a más de 60.000 donantes en 2017, lo cual permitió concretar 72.000 transfusiones. Para promover la donación solidaria se realizan anualmente entre 10 y 15 campañas en diferentes instituciones educativas y religiosas, al igual que en empresas.

En palabras de Oscar Torres, director del Instituto de Hemoterapia de La Plata y miembro de la Asociación Argentina de Hemoterapia e Inmunohematología (AAHI), deberíamos lograr que el 5% de la población donara sangre al menos dos veces al año para alcanzar la autosuficiencia en la materia. No parece demasiado ambicioso, pero lo es cuando como comunidad no tomamos conciencia de la importancia de sumar estos gestos voluntarios a lo cotidiano.

En el Día Internacional del Donante de Sangre, instaurado por la Organización Mundial de la Salud, cabe reiterar la importancia de promover la donación habitual y voluntaria. Este año, la campaña se centra en la donación en ocasión de emergencias. ¿Cómo ayudar? «Donar sangre. Donar ahora. Donar a menudo.»

Los requisitos para donar sangre contemplan tener entre 18 y 65 años de edad, pesar más de 50 kilos, estar sano y disponer de media hora.

Es importante alentar a que todos podamos contribuir para que los servicios de salud estén preparados para una situación de crisis, pero también para cubrir las necesidades habituales. Educar y exhortar a los jóvenes para sumarlos y agradecer y homenajear a quienes ya donan es una forma de mantener activo el compromiso y trabajar para acrecentarlo.

LA NACION Opinión Editorial

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