Los dolores de espalda, la tensión que se acumula en el cuello y los hombros o las molestias en articulaciones pueden quedar en el pasado gracias a los cojines y almohadillas aromáticas y térmicas que ofrecen dos emprendedoras.

Mazui confecciona estos productos con tela de algodón y los rellena con semillas de linaza y apio, arroz, trigo, aceites esenciales, romero, cedrón, eucalipto, hojas de laurel, manzanilla, pétalos de rosas, cáscara de naranja, clavo de olor, canela y una piedrita de cuarzo que potencia las propiedades curativas de las hierbas.

«Además tiene un ingrediente adicional que es el amor con el que se elabora cada una de ellas», afirma la gerente general de la microempresa, Martha Zubieta, quien asegura que las cualidades benéficas de estos productos se basan en métodos para el tratamiento de afecciones con ayuda de plantas (fitoterapia), de fragancias (aromaterapia) y del calor (termoterapia).

La oferta de AlmMa, a su vez, contiene también una mezcla de 15 hierbas medicinales y granos.

La mezcla de ingredientes que hay en las almohadas -dependiendo de la forma en la que éstas se usen- proporciona una sensación de bienestar físico y psicológico, aplaca dolores o reduce las inflamaciones, entre otros beneficios.

«Cuando están frías o a temperatura ambiente», los colchoncillos «calman dolores de cabeza, bajan inflamaciones, y alivian pies cansados y migrañas, o pueden ser usados como herramientas «antiestresantes simplemente jugando con ellas o pasándola de una mano a otra», detalla Zubieta.

Si se usan calientes, agrega, «sirven para relajar el cuello; combaten el insomnio, la sinusitis y la artritis; y distienden los músculos después de practicar deporte. Colocadas sobre el vientre alivian las molestias producidas por los cólicos o dolores menstruales, y puestas en el pecho despejan los pulmones en casos de resfrío».

Para alcanzar estos resultados, las hierbas y aceites liberan sus aromas y los granos devuelven el calor que absorbieron luego de que las almohadas fueron calentadas en microondas. Las propiedades térmicas de estos productos los convierten también en buenos accesorios para las frías noches de invierno.

«Siempre me ha interesado todo lo que sea salud. Hace unos años estuve en Estados Unidos y de ahí me traje una de estas almohadillas. La desarmé y vi lo que tenía, y sabiendo que en nuestro país tenemos tantas hierbas (medicinales) se me ocurrió fabricarlas y he tenido muy buena acogida», recuerda Zubieta.

María Jiménez, propietaria del AlmMa, cuenta por su parte que su emprendimiento nació luego de haber investigado las propiedades de los vegetales para mejorar su propia salud. «Vi que había muchas opciones para trabajar con las hierbas medicinales, ya que Bolivia tiene una gran variedad de ellas», dice.

Raquel Zeballos, cuenta que usa este tipo de artículos hace cinco años, al igual que su mamá e hijas. «Sirve para los dolores musculares y para desinflamar alguna parte del cuerpo. Su aroma ayuda a que pase el dolor de cabeza cuando se pone en la frente. Mi mamá sufre artritis y se pone las almohadas calientes en las rodillas», afirma.

Jaime de la Vega se enteró sobre estos cojines hace cinco años y se los obsequió a su esposa, quien sufre de reumatismo y artritis. «Le sentó bien, se pone cada vez que le duele, es un paliativo (…). Sus hierbas desprenden un aroma agradable», indica.

Mazui ofrece también un producto pensado para los oficinistas. «Se lo puede usar en el antebrazo al trabajar con el mouse de la computadora; ayuda a evitar el síndrome del túnel carpiano», explica la gerente general de la marca.

VARIEDAD.

AlmMa, que ingresó al negocio con una muñequera para la tendinitis, proyecta por su parte una almohada que combata la depresión con semillas de café y cítricos, así como con otros elementos de efecto tranquilizante.

Los precios de los productos de ambas microempresas, dependiendo del tamaño y de su función, oscilan entre Bs 30 y 100.

Los efectos aromáticos de las plantas duran hasta un año, luego de lo cual los productos pueden seguir siendo utilizados por sus cualidades térmicas.

El uso de estos cojines «no tiene contraindicaciones para la salud», subraya Zubieta. «Nuestra almohada es completamente segura. Puede usarla cualquier miembro de la familia, ya que no contiene ninguna hierba peligrosa». Sin embargo, con el uso y el tiempo, los colchoncillos pueden liberar residuos de las hierbas por los poros de la tela.

Jiménez distribuye sus productos en La Paz en las tiendas ecológicas Vida Sana y Huayruru y la farmacia Santa Ana, en la avenida 6 de Agosto. «Pueden contactarse por Facebook, en AlmMa Almohadas Medicinales o marcando al 715-82656».

1.- Vagina inflamada.  Si sufres una inflamación vaginal, los tejidos de la vagina están hipersensibilizados y cuando el pene los roza sientes ardor y dolor, con lo que el coito te resulta casi imposible. La mayoría de las inflamaciones vaginales ocurren por una ETS, hongos o una infección urinaria, tipo cistitis, puedes sentir molestias durante el sexo, además de ardor al orinar y frecuentes ganas de ir al baño.

Es súper importante que acudas al ginecólogo y te ayude a descubrir cualquier tipo de infección. Evita el sexo hasta que la inflamación haya desaparecido, utiliza preservativo y dile a tu pareja pues él también podría estar infectado.

2.- Endometriosis.  En caso de que sientas un dolor punzante en la parte más profunda de la vagina y algo más difuso en toda el área de la pelvis, sin contar que periodo se haya vuelto irregular y superdoloroso, es posible que la tengas. Esta es una enfermedad que afecta al endometrio (el tejido que recubre el útero): éste empiece a crecer de forma desequilibrada y se extienda a otras zonas de tu aparato genital, invadiéndolas.

Debes ir al médico para que te de un tratamiento específico. En caso de no estar muy avanzada, puede curarse con medicamentos, pero en muchos casos se precisa una operación quirúrgica que elimine el tejido sobrante. Y como alerta la especialista, es esencial que la trates cuanto antes porque si avanza demasiado puede dañar tu aparato genital y producirte infertilidad.

3.-Problemas intestinales.  La inflamación del intestino puede afectar a tu aparato genital y hacer que tus relaciones sexuales se vuelvan incómodas y hasta dolorosas. En caso de que sufras estreñimiento crónico, puedes notar un dolor profundo durante el coito.

4.- Un quiste.  La presencia de un quiste puede hacer que sientas dolor ante una presión vigorosa y continua del pene. En este caso, el dolor será más localizado, en el punto en qué está el problema.

En el caso de los quistes, hay medicamentos que los disuelven, pero si no se consigue, el especialista te los extirpará con cirugía.

5.- Anorgasmia.  La anorgasmia puede hacerte sufrir una retención de sangre en las venas de la zona pélvica, que se dilatan y provocan dolor durante las relaciones sexuales, sensación de peso y un malestar que se acentúa los días antes de la regla.

La anorgasmia suele tener origen psicológico y, entonces, necesita psicoterapia.

Eme de mujer

La inflamación de las bursas produce hinchazón y dolor en las mismas, lo que limita el movimiento de la articulación afectada. Los síntomas de la bursitis dependen de la zona afectada y pueden aparecer de forma repentina o de forma gradual, aumentando el dolor.

La persona que sufre de bursitis puede notarlo por el tacto, ya que la piel que rodea la bursa está más sensible y se aprecia un aumento de la temperatura local.También puede producirse un aumento en la cantidad de líquido dentro de la bursa. En las articulaciones más superficiales puede aparecer hinchazón y enrojecimiento. Otro síntoma de la bursitis es la posible disminución de la movilidad de la articulación por el dolor.

¿Quién la sufre? La bursitis es más frecuente en aquellas personas que, por su trabajo, utilizan de manera repetida y excesiva una determinada articulación, como es el caso de las peluqueras, cirujanos o carpinteros y en deportistas como los atletas dedicados al lanzamiento, corredores, futbolistas, baloncestistas o jugadores de balonmano, e incluso los bailarines.

También puede ser habitual en personas que tienen una mala postura en su día a día o hacen un uso incorrecto de determinadas articulaciones.

Agua salada

Enjaguar tu boca con agua tibia con sal ayuda a aliviar los dolores de dientes y encías, recomiendan los doctores de la Penn State University’s Milton S. Hershey Medical Center.

Clavo

Este condimento es un buen analgésico, si lo aplicas en aceite directamente sobre el diente quitará las molestias, también lo puedes moler y después distribuir en tu boca. Ajo

Este producto antibacterial se presenta como un analgésico si se aplica un diente partido a la mitad directamente en la encía.

Cúrcuma

Una mezcla de sal, bicarbonato de sodio y una pizca de cúrcuma serán los ingredientes efectivos para aliviar el dolor asociado a las encías inflamadas.

Frío

Pon un poco de hielo en una toalla ya que esté lo suficientemente fría puedes morderla, esto ayudará a adormecer el dolor y a desinflamar tu encía. La mejor manera de cuidar tus encías y evitar que se inflamen es con una limpieza dental, lavando bien tus dientes y usando siempre un enjuague bucal que tenga ingredientes como la equinácea, el aceite de menta o la manzanilla recomienda el Servicio de Salud de España.

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