La dieta mediterránea sólo beneficia a los ricos o a los que tienen estudios

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Cinco pilares de una dieta para toda la vida

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Postres salados: 5 propuestas para no empalagarse

La Nacion / A la hora del postre, uno siempre piensa en algo dulce, pero la…

Dieta del deportista: ¿cómo debe ser?

Confirmado / Seguir una buena alimentación es importante para garantizar que el organismo recibe todas las…

Sopa de papa y lentejas

El Observador / Ingredientes Para la sopa: – 1 cebolla grande – 2 puerros – 250…

Viandas saludables: ¿qué comemos hoy?

El Observador / Asesoramiento: licenciada en Nutrición Virginia Natero La alimentación es un asunto complejo, sobre…

Las dietas más sanas del mundo

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Cinco simples formas de hacer las ensaladas más interesantes

El Observador / Para evitar el aburrimiento, lo que se debe recordar es que una ensalada…