caries – Ideas Saludables https://ideasaludables.com Las noticas mas imporantes para mantener sano tu cuerpo y mente . Tips, recetas, consejos y recomendaciones que harán que tengas una excelente calidad de vida Wed, 17 Feb 2021 20:33:24 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.5 148639029 Cómo cuidar los dientes de tu hijo para evitar las caries https://ideasaludables.com/2021/02/17/como-cuidar-los-dientes-de-tu-hijo-para-evitar-las-caries/ Wed, 17 Feb 2021 20:33:19 +0000 https://ideasaludables.com/?p=437952 Las caries son zonas dañadas de manera permanente en la superficie de los dientes que se convierten en pequeña aberturas u orificios.  Las caries pueden producirse por diferentes causas como bacterias en la boca, ingesta frecuente de tentempiés, bebidas azucaradas y limpieza dental deficiente.

Un hombre con la mano en la boca

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Las caries son uno de los problemas de salud mas frecuente en el mundo. Aparecen con mayor frecuencia en los niños, adolescentes y adultos mayores. Sin embargo, esta enfermedad no es exclusiva a esta población, incluso los bebés pueden tener caries.

Si las caries no se tratan a tiempo, pueden llegar a extenderse y afectar a capas más profundas de los dientes. Pueden provocar dolor de muela intenso, infección e incluso perdida de dientes. La mejor manera de prevenirlas es asistiendo a citas con odontólogo, buenos hábitos de cepillado y el uso del hilo dental.

Síntomas de las caries

Cuando se comienza a hacer una carie, lo más probable es que no la sienta. Los síntomas van a presentarse a medida que esta se extienda y profundice. Los síntomas que puede causar, son:

  • Dolor de muelas, dolor repentino.
  • Sensibilidad en los dientes.
  • Dolor leve a agudo cuando come o bebe algo dulce, caliente o frio.
  • Agujeros u hoyos visibles en los dientes.
  • Manchado marrón, negro o blanco en cualquier superficie de un diente.
  • Dolor cuando se muerde.
Una mujer con la mano en la boca

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Complicaciones

Las caries pueden traer complicaciones con el tiempo, incluso cuando no parecen algo realmente importante. Estas complicaciones pueden ser:

  • Dolor.
  • Absceso dental.
  • Inflamación o pus alrededor de un diente.
  • Dientes rotos o dañados.
  • Problemas para masticar.
  • Cambios en la posición de algún diente luego de haber perdido un diente.

Si las caries son graves y se dejan perpetuar pueden causar:

  • Dolor que interfiere con la vida cotidiana.
  • Adelgazamiento o problemas de nutrición debido a los problemas o dolor para comer.
  • Perdida de dientes, lo cual puede afectar en otros problemas como la confianza y autoestima.
  • En raras ocasiones, un absceso dental puede provocar infecciones más graves o incluso potencialmente mortales.
Un par de personas sentadas en una mesa

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¿Cómo cuido lo dientes de mi hijo de las caries?

Para mantener una buena salud dental en su hijo es muy importante mantener citas regulares al odontopediatra para el seguimiento y cuidado del correcto desarrollo de los dientes. Además, el cuidado temprano dental puede prevenir inconvenientes futuros tales como problemas de mordida o erupción desalineada de los dientes, que puedan provocar problemas musculares, estéticos, al hablar o al comer.

Tener los dientes correctamente alineados ayudará a mantener una correcta higiene bucodental, y evitará la aparición de futuras caries. Los consejos para mantener una correcta higiene en su hijo son:

  • Cepillar los dientes al levantarse, después de cada comida y antes de dormir.
  • Evitar los alimentos con excesos de azúcar, estos están asociados con la obesidad infantil y el azúcar que se encuentra presente en ellos deteriora el esmalte de los dientes, erosionándolo y favoreciendo la aparición de caries.
  • En caso de comer dulces entre las comidas, cepillarse inmediatamente después.
  • Visitas regulares al odontólogo.
  • Ayudar y supervisar el cepillado, de esta manera podrás saber si lo están haciendo correctamente y podrás corregirlo si no.
  • Utiliza pastas de dientes específicos para niños.
  • Beber agua para evitar la sequedad bucal.
  • Proporciónale una dieta sana.
Niña sentada en una mesa

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Caries: Todo lo que tienes que saber sobre ellas https://ideasaludables.com/2016/06/17/caries-todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-ellas/ Fri, 17 Jun 2016 13:45:17 +0000 http://ideasaludables.com/2016/06/17/caries-todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-ellas/ Confirmado / La aparecieron de las caries está vinculado con nuestro estilo de vida: lo que comemos, hábitos de higiene, cómo nos cepillamos.

Las caries son una enfermedad de origen bacteriano que afecta y destruye las estructuras del diente. Pero, ¿cómo saber si tenemos una? Inicialmente, la lesión se manifiesta como un cambio de color oscuro o blanquecino en el esmalte del diente, si progresa, aparece pérdida de sustancia en forma de mancha parda o grisácea hasta que finalmente se hace una grieta.

Un punto importante a tratar es que existen diferentes tipos de caries: de la superficie lisa, frecuentes entre los 20 y 30 años de edad; de orificios y fisuras, que se presentan alrededor de los 10 años; y de raíz, que afecta a personas mayores y de mediana edad.

En la boca, la saliva, las bacterias y los restos de comida se acaban juntando en la superficie de los dientes y forman la placa dental. Si esta no se elimina cada cierto tiempo, estaremos en problemas, ya que las caries se producen cuando las bacterias que se encuentran en la placa metabolizan los azúcares y los convierten en ácidos.

Es por eso que se recomienda no consumir de forma regular alimentos con alto contenido en azúcar como dulces y bebidas gaseosas. Porque terminan resultando corrosivos y atacan el esmalte dental, lo cual favorece la aparición esas molestas caries que nos hacen desear no tener dientes.

Recomendaciones para prevenir la aparición de las caries

Cepilla tus dientes por lo menos tres veces al día. Utiliza enjuague bucal: mañana y noche. Emplea hilo dental para los lugares más difíciles. Compra cremas dentales con flúor. No abuses del azúcar en tu dieta. Visita a tu odontólogo dos veces al año.

FUENTE: eme de mujer

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