cabellos – Ideas Saludables https://ideasaludables.com Las noticas mas imporantes para mantener sano tu cuerpo y mente . Tips, recetas, consejos y recomendaciones que harán que tengas una excelente calidad de vida Wed, 03 Jun 2020 04:01:21 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.5 148639029 5 soluciones naturales para prevenir la aparición prematura de canas https://ideasaludables.com/2017/02/15/5-soluciones-naturales-para-prevenir-la-aparicion-prematura-de-canas/ Wed, 15 Feb 2017 23:17:29 +0000 http://ideasaludables.com/2017/02/15/5-soluciones-naturales-para-prevenir-la-aparicion-prematura-de-canas/ Confirmado / Las canas son uno de esos signos de la edad que muchos temen que aparezcan, sobre todo cuando aún se tienen edades jóvenes.

Consideradas como un problema estético, se trata de la decoloración natural del pelo debido a la disminución en la producción de melanina.

Si bien hacen parte de los cambios propios del envejecimiento, algunas veces se producen de forma prematura debido al estrés, la genética o el uso de ciertos productos químicos.

Y, aunque su presencia no alerta un problema de salud grave, muchas buscan tratarlas porque consideran que afectan su imagen y juventud.

Por suerte, en la actualidad hay muchas técnicas y tratamientos que, tras ser aplicados, oscurecen las hebras de pelo para darles un mejor aspecto por más tiempo.

Entre las opciones nos encontramos con remedios 100% naturales cuya combinación de ingredientes nutre a profundidad el cuero cabelludo mientras previene la decoloración.

En esta oportunidad queremos compartir los 5 mejores para que no dudes en utilizarlos antes que notes la presencia de pelo blanco.

¡Toma nota!

1. Té negro con salvia

La bebida preparada con té negro y salvia es un excelente remedio natural para prevenir y combatir las canas prematuras.

Su aplicación ayuda a mantener el cabello oscuro y, de paso, le proporciona algunos nutrientes esenciales para estimular su crecimiento y brillo.

Ingredientes

2 cucharadas de té negro (20 g)

4 cucharadas de salvia seca (40 g)

2 tazas de agua (500 ml)

Preparación

Incorpora las bolsas de té negro y la salvia en dos tazas de agua hirviendo.

Deja que repose durante 20 minutos y, cuando adquiera una temperatura soportable, pásala por un colador y aplícate el líquido.

Separa los mechones de pelo y asegúrate de cubrir toda la melena con el producto.

Espera que actúe durante dos horas y enjuaga.

Úsalo dos o tres veces a la semana.

2. Infusión de hojas de nogal

La infusión de hojas de nogal contiene una sustancia conocida como juglonas que, tras ser absorbidas en el cuero cabelludo, brindan una coloración natural en el cabello.

Su uso regular previene las canas prematuras, combate la caída excesiva y ayuda a mantener el pelo fuerte y suave.

Ingredientes

3 cucharadas de hojas de nogal (30 g)

2 tazas de agua (500 ml)

Preparación

Pon a hervir las dos tazas de agua y, cuando llegue a ebullición, incorpora las cucharadas de hojas de nogal.

Espera que se cocinen por un par de minutos, retíralas y déjalas reposar.

Cuando esté listo, fíltralo con un colador y aplica el líquido por todo el cabello.

Repite su uso tres veces a la semana para lograr óptimos resultados.

3. Aceite de jojoba

El aceite de jojoba es un producto de origen orgánico que se destaca por su alto contenido de vitamina E y ácidos grasos esenciales.

Aplicado de forma regular sobre el cabello previene el daño oxidativo y controla la pérdida de melanina que aumenta la presencia de canas.

Ingredientes

3 cucharadas de aceite de jojoba (45 g)

1 cucharadita de aceite de coco (5 g)

Preparación Combina el aceite de jojoba con una cucharadita de aceite de coco y frótalo por todo el cabello y cuero cabelludo.

Cubre la melena con un gorro y deja que actúe dos horas.

Pasado este tiempo, enjuaga con tu champú habitual.

Repite el tratamiento tres veces a la semana.

4. Germen de trigo con miel y yogur

El tratamiento elaborado con aceite de germen de trigo, miel y yogur brinda nutrientes esenciales que promueven la producción de la melanina capilar.

Esta combinación de ingredientes aporta cantidades significativas de vitamina E, ácidos grasos y proteínas de alta calidad que ayudan a mantener el pelo fuerte y saludable.

Ingredientes

4 cucharadas de aceite de germen de trigo (60 g)

1 cucharada de miel de abejas (25 g)

2 cucharadas de yogur natural (24 g)

Preparación

Incorpora todos los ingredientes en un cuenco y mézclalos hasta obtener una pasta espesa.

Separa el pelo en varios mechones y aplícate el tratamiento por todo el cuero cabelludo.

Deja que actúe 40 minutos y enjuaga.

Úsalo dos o tres veces a la semana.

5. Aguacate y cerveza

Una mascarilla elaborada con pulpa de aguacate y cerveza le proporciona a la melena una amplia variedad de nutrientes que ayudan a conservarla joven y saludable.
Sus antioxidantes, vitaminas y minerales promueven la producción normal de melanina y evitan el riesgo de canas prematuras.

También aportan ácidos grasos esenciales y proteínas, necesarias para fortalecer las hebras de pelo.

Ingredientes

4 cucharadas de pulpa de aguacate (56 g)

6 cucharadas de cerveza (60 g)

Preparación

Extrae las cucharadas de pulpa de aguacate y mézclalas en un recipiente con la cerveza.

Tras obtener una pasta cremosa, frótala por todo el cabello y cuero cabelludo.

Deja que actúe 30 minutos y enjuaga.

Úsalo hasta tres veces a la semana.

¿Estás lista para aprovechar estos tratamientos? Elige el que más te llame la atención y agrégalo en tu rutina de belleza capilar para evitar los signos tempranos de la edad.

Mejorconsalud

Por Confirmado: Francys Garcìa

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Consejos para disimular la escasez de pelo https://ideasaludables.com/2015/08/09/consejos-para-disimular-la-escasez-de-pelo/ Sun, 09 Aug 2015 02:15:53 +0000 http://ideasaludables.com/2015/08/09/consejos-para-disimular-la-escasez-de-pelo/ Para fortaleceré nuestro cabello desde dentro debemos seguir una dieta equilibrada y no abusar de los fritos ni las harinas refinadas. Los tratamientos tópicos pueden ayudarnos a frenar la caída.

La caída del cabello es uno de los problemas capilares más comunes tanto en hombres como en mujeres, siendo un motivo de preocupación ya que además de afectar en lo estético, también puede estar indicando que algo no está bien en el organismo .

Detener de un momento a otro la caída y lograr que aparezca pelo nuevo es casi imposible, pues se requieren de muchos cuidados y tratamientos para hacerle frente a este problema y mejorar la salud del cuero cabelludo.

Lo cierto es que las personas que lo padecen están en la búsqueda constante de tratarlo, ya que se sabe que una melena abundante y saludable hace parte del atractivo físico.

Mientras logran combatirlo por completo, hay algunos que buscan una u otra forma de disimularlo para que no afecte su apariencia. ¿Quieres conocer algunos trucos?

Corte y estilo Las personas que tienen cabello largo y tiene problemas de caída deberían considerar cambiar su «look» y optar por una melena corta o media .

Cuanto más corto sea el cabello hay mayor facilidad para darle un efecto de más volumen, y menos probabilidades hay de que se siga cayendo.

El cabello largo tiene más peso y, por ende, tenderá a caerse con más facilidad. El denominado estilo garçon es uno de los recomendados.

Peinado Sin duda alguna, el peinado tiene un papel determinante al disimular la escasez de cabello, ya que a través de este se le puede dar un efecto de más volumen y arreglarlo de tal forma que cubra los espacios que carecen de pelo.

Uno de los trucos consiste en ahuecar bien las raíces de la parte superior de la cabeza, peinar la melena boca abajo y, en lugar de hacer la raya de división en el medio, hacerla a uno de los lados.

S i lo que se busca es un tipo de peinado más sofisticado, se puede recurrir a los clásicos recogidos altos o a los cardados. Pero si eres más creativa puedes utilizar pinzas, diademas y otros accesorios para colocar los mechones de pelo donde consideres que es más conveniente.

Color Los tintes con compuestos químicos agresivos pueden empeorar el problema de caída y causar serios daños en la salud del cabello.

Sin embargo, hay algunos tintes con compuestos saludables para el pelo, ideales para cambiarlo de tono cuando se cree que es lo más conveniente.

Por regla general, los tonos oscuros como el castaño y negro suelen hacer más evidente el problema de la falta de pelo . Lo ideal en estos casos es una coloración tono sobre tono, es decir, aquellos que jueguen con el volumen y las formas irregulares del pelo.

En este sentido, los colores más recomendados incluyen toda la línea de rubios y las mechas en estos mismos tonos.

Extensiones Este truco es uno de los más utilizados por las mujeres que tienen poco cabello, ya que se puede decir que es la forma más rápida y efectiva de lucir una melena abundante cuando no se cuenta con una natural.

El problema de las extensiones es que casi siempre se notan o se requiere de una coloración para lograr un único tono con todo el pelo.

La mejor manera de aprovecharlas es sabiéndolas utilizar, ponerlas de forma adecuada y jugar con ellas para crear diferentes peinados.

Vía: Agencias

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