beneficios del tetris – Ideas Saludables https://ideasaludables.com Las noticas mas imporantes para mantener sano tu cuerpo y mente . Tips, recetas, consejos y recomendaciones que harán que tengas una excelente calidad de vida Thu, 25 Jun 2020 01:55:00 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.6 148639029 ¿Sabías que jugar al tetris es beneficioso para la salud? https://ideasaludables.com/2015/08/19/sabias-que-jugar-al-tetris-es-beneficioso-para-la-salud/ Wed, 19 Aug 2015 22:36:24 +0000 http://ideasaludables.com/2015/08/19/sabias-que-jugar-al-tetris-es-beneficioso-para-la-salud/ Un grupo de científicos de la Universidad de Plymouth y la Universidad Tecnológica de Queensland (Australia) ha descubierto que el Tetris puede tener efectos positivos para nuestra salud.

Al parecer, jugar durante sólo tres minutos a este juego puede ayudarnos a contrarrestar vicios como las drogas, el alcohol, el tabaco o comer de forma compulsiva.

Para ello, los investigadores pidieron a un grupo de voluntarios que jugaran al Tetris en entornos apacibles. Allí, los participantes fueron monitorizados para conocer sus niveles de deseo.

Así comprobaron que el juego diseñado por Alekséi Pázhitnov interfería con las ganas de fumar, tomarse una copa u otras actividades. Los beneficios de jugar al Tetris se alargaron durante un período de siete días.

Fuente: Sabías

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