Es un problema común entre distintos hombres que no les crezca demasiado la barba, mas bien algo como una barbilla con unos pelitos rizados no muy estéticos, una barba que no llega a ser barba. Existen diferentes tratamientos para hacer que crezca, pero la verdad es que a los hombres que no les crezca la barba, no les crecerá no importa el tratamiento que use, esto es debido a que el crecimiento de la barba la determina la genética y las hormonas.

Mejor explicado, en los folículos donde se gestan los vellos hay receptores mas sensibles a un tipo de testosterona llamado dihidrotestosterona. En cuanto mas sensible sean, mas se va a estimular el crecimiento del vello.

Si me crece vello, ¿Cómo consigo más?

1. Para hacer que los folículos que tienes trabajen un poco más, puedes comenzar a tomar suplementos de biotina (vitamina que contribuye al mantenimiento del cabello sano), pero si prefieres más bien lo natural, puedes consumir alimentos que la contengan como: huevos, coliflor, setas, queso, almendras, hígado, levadura de cerveza, salmón, aguacate, batata.
2. Come equilibrado y saludable, consume frutas y verduras en tu dieta, al menos cinco porciones entre ambas, proteínas de fuentes saludables junto a semillas y frutos secos. Agregar a tu dieta alimentos que aumenten la testosterona puede ser un punto extra si quieres hacer tu barba mas tupida, algunos de estos alimentos son: huevo, ajo, aguacate, nueces, brócoli, arándanos, ostras.

• Haz ejercicio, esto va a favorecer la circulación de la sangre en tu cuerpo, por lo que llegara mejor a la piel de tu cara, regara el folículo.

• Descansa, durante el sueño se produce la regeneración celular y el proceso de crecimiento de tu barba depende de esto.
• Elimina el estrés, el estrés además de todos los problemas generales que causa en nuestro día a día, afecta también al crecimiento del vello y del cabello, además puede producir la caída de este. Practicar yoga y realizar meditaciones ayudan a bajar los niveles de estrés en el cuerpo.

Es obvio que dependiendo del tipo de barba que quieras tener vas a tener que dejarla crecer un largo tiempo, sin embargo, sea cual sea el estilo que usaras, debes dejar de afeitarte, te dejo estos consejos para hacer este momento más llevadero.

• Usa un cepillo especial para tu barba, péinala y mantenla ordenada.
• Aplica suavizante cuando te duches.
• Aplícate aceites para barba, sirven para evitar que se hagan escamas en la piel y suavizar también la barba. Puedes usar, por ejemplo: aceite de ricino, aceite de hueso de mamey, de jojoba, de eucalipto, de semilla de uva y de almendras.

¡No te desmotives por no tener barba de leñador! Tal vez la genética no te haya bendecido, pero hay muchos mas estilos de barba que la de leñador o la del profesor Dumbledore (personalmente, no creemos que te vayas por este estilo en específico). Puedes llevar una barba mas bien sencilla, no muy pomposa o larga. La calidad puede vencer muchas veces (muchas, si, muchas) la cantidad.

Recuerda llevarla siempre limpia, ordenada, peinada y recortada. Arregla o corta el vello de tus mejillas y cuello, no dejes que se vea desordenado o parcheado. No olvides que, aunque tengas poca barba, debes de igual manera cuidar de tu piel y vello, incorpora todos estos consejos en tu rutina para no solo tener una barba impresionante y espectacular, sino un estilo de vida saludable.

No todas las barbas le van a todos los rostros, así como los cortes de cabello, los anteojos y hasta el maquillaje, existen muchas recomendaciones para el tipo de cosas o estilos que le van a tu tipo de rostro, puedes investigar mas sobre este tema.

Aunque no lo creamos, hay cuidados específicos para la barba. Está de moda y se puede llevar de diferentes largos, formas y colores, por eso es importante saber cuidarla y mantenerla para que siempre tenga buen aspecto. Ya sea en casa o en centros especializados (como por ejemplo Malayerba y La Barbería de Ivan en Madrid o La barbería de Pels y German Munster Hair Cuts en Barcelona). Ricardo Méndez, Fashion Consultant & LifeStyle Management (www.ricardomendez.es) nos da unos breves consejos que seguro que te hacen lucir una barba de 10:

• Si te decantas por ir al barbero, él te dirá cada cuanto tiempo debes ir a retocarla (suele ser una vez al mes).
• Se recomienda lavar la barba con agua todos los días, con jabón 3 o 4 veces por semana.
• Para secarla bien hay que presionar (no frotar) con una toalla.
• Aunque no lo creas hay que tenerla hidratada. El aceite de Argán es una buena opción.
• Si tu barba es muy larga debes peinarla todos los días.
• No aplicar ningún producto directamente en la barba. Primero en las manos, frotamos y luego lo aplicamos extendiéndolo de manera uniforme.
• Procura que el corte y el acabado de la barba sean lo más naturales posibles. Hay que evitar marcar de forma recta las terminaciones en cuello y mejillas.
• La barba es pelo, así que un truco para evitar el encrespamiento es usar acondicionador.

Si llega el momento de decir adiós a tu espléndida barba, una buena opción es usar la nueva Gillette con tecnología Flexball. Trae un nuevo eje de rotación que gira y se adapta a todos los contornos de la cara, proporcionando el máximo contacto con la piel en cada pasada.