acne – Ideas Saludables https://ideasaludables.com Las noticas mas imporantes para mantener sano tu cuerpo y mente . Tips, recetas, consejos y recomendaciones que harán que tengas una excelente calidad de vida Thu, 25 Jun 2020 00:13:25 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.4 148639029 Tips para mejorar el acne https://ideasaludables.com/2017/02/21/tips-para-mejorar-el-acn/ Tue, 21 Feb 2017 23:33:11 +0000 http://ideasaludables.com/2017/02/21/tips-para-mejorar-el-acn/ El Aragueno / El acné es una enfermedad de la piel que afecta las glándulas sebáceas, encargadas de producir sebo (grasa) y se conectan con los poros a través de un canal llamado folículo. Cuando hay obstrucción, los poros se inflaman e infectan,produciendo los conocidos puntos negros, granos o espinillas, lesiones que comúnmente aparecen en la cara, cuello y espalda, y aunque no son consideradas afecciones graves para la salud, pueden dejar marcas permanentes.

Existen tres fases de desarrollo de la enfermedad. La primera es llamada acné leve, en la cual las lesiones son superficiales, con una inflamación parcial. La segunda etapa es moderada, en la que aumenta el número de espinillas y puede abarcar la zona de rostro, cuello e inclusive hombros. Por último se encuentra la fase grave, donde las manifestaciones son profundas y abundantes y en muchas ocasiones dejan cicatrices en la piel.

En el mundo, aproximadamente 80% de los jóvenes sufre de acné, debido a que esta etapa del desarrollo está marcada por cambios hormonales y una mayor producción de grasa. Dependiendo de la gravedad, las consecuencias pueden llegar a convertirse en trastornos emocionales y afectar la autoestima.

Pero no solo en la adolescencia se padece esta molestia cutánea, según datos de instituciones internacionales de investigación, 12% de las mujeres adultas podría sufrir de acné por causas como estrés, el embarazo, la menstruación y la sobreexposición al sol.En el caso de los hombres, está demostrado que por lo menos 3% de ellos enfrentará el trastorno a causa de la herencia genética.

Uno de los errores más frecuentes, sobre todo en las mujeres, es tapar el acné con maquillaje para mejorar la apariencia física. Aunque sin duda resuelve el problema estético, no utilizar los productos adecuados puede empeorar la enfermedad porque se deteriora la vitalidad de las células. En este sentido se deben escoger productos especializados, no comedogénicos (que no bloquean los poros), sin contenido oleoso y acompañar la rutina con una buena higiene con jabones de Ph neutro,por lo menos dos veces al día.

Los tratamientos pueden variar según el especialista, pero el más usado es el peróxido de benzoilo al 5 o 10% como sustancia base. Es un agente antiséptico que ataca directamente a los microorganismos causantes del acné yayuda a controlar las bacterias,evitando la resistencia al antibiótico (resistencia bacteriana). Su uso de forma tópica es el más recomendable y demanda indicaciones precisas,dependiendo del nivel de gravedad que padezca la persona. También existe el adapalene al 0,1 y 0,3%, el cualpertenece a los retinoides, mayormente utilizados en casos de acné leve o moderado, reduciendo los comedones.

Dadas las consecuencias irreversibles que el acné puede dejar en la piel, como cicatrices y marcas, es importante destacar que los dermatólogos son los especialistas indicados para tratar el problema. Solo así se logra el resultado esperado, que es el control de la enfermedad.

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Manchas y cicatrices por los granos: cómo eliminar las marcas del acné https://ideasaludables.com/2016/10/18/manchas-y-cicatrices-por-los-granos-como-eliminar-las-marcas-del-acne/ Tue, 18 Oct 2016 02:46:58 +0000 http://ideasaludables.com/2016/10/18/manchas-y-cicatrices-por-los-granos-como-eliminar-las-marcas-del-acne/ Confirmado / El acné puede dejar manchas en la piel. Nadie quiere que las lesiones del acné le causen cicatrices; bastante duro es tener granos como para que después queden marcas que te recuerden que un día los tuviste. Y es que el acné afecta a un elevado porcentaje de la poblaciónadulta y adolescente. Cuanto más severo es, más probabilidades existen de que afecte a la autoestima del paciente. Hay algunos trucos para evitar las manchas y marcas provocadas por los granos del acné.

Nuestra piel necesita el sol. Puede ser muy beneficioso siempre y cuando lo tomemos en su justa medida y con la protección adecuada. Si no aplicamos crema con factor de protección solar podemos quemarnos y el melanoma es un tipo de cáncer que afecta a la piel cada vez más extendido. En cualquier caso, la exposición en su justa medida puede ayudar a secar los granitos de nuestra cara. Sin embargo, también se corre el riesgo de que se quede la marca o se produzcan manchas más oscuras en la piel.

Es muy importante hidratar mucho la piel con las cremas que mejor te sienten. Muchos productos, además, te ayudarán a prevenir la aparición de los granos. Beber la cantidad de agua recomendada hará que tu cuerpo funcione mejor.

Manchas y marcas del acné

El aloe vera parece estar de moda. Se ha convertido en el tratamiento milagro para todo; también para tu piel. Existe una gran variedad de productos en las tiendas que llevan aloe vera: desde cremas hasta geles. Sin embargo, lo más efectivo es que utilices el aloe vera natural. Aplica su jugo dos veces al día en la piel para que las cicatrices de los granos y demás imperfeccionesdesaparezcan. Cuando lo hagas por primera vez, es recomendable que lo pruebes en una parte pequeña de tu cuerpo para ver cómo reacciona, especialmente si tu piel es sensible.

Aunque cada piel es diferente, el zumo de limón extendido con un algodón también podría mejorar las manchas del acné. Lo mismo ocurre con el tomate triturado o la miel. Es importante que después de aplicarte todos estos remedios naturales para reducir las manchas de los granos, te aclares bien la cara con abundante agua.

Fuente: diariofemenino

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Todo lo que tu dermatólogo quiere que sepas https://ideasaludables.com/2015/08/24/todo-lo-que-tu-dermatologo-quiere-que-sepas/ Mon, 24 Aug 2015 19:06:05 +0000 http://ideasaludables.com/2015/08/24/todo-lo-que-tu-dermatologo-quiere-que-sepas/ Porque controlar el acné es posible «La piel perfecta no existe». Todas tenemos brotes de acné de vez en cuando, leves o persistentes, contra los que luchamos utilizando toda clase de lociones y productos. Hablamos con Ginny Hubbard, dermatólogo experto, para que nos resuelva todas las dudas acerca de nuestra piel que siempre quisimos saber.

1. Los granitos rojos son difíciles de tratar

Ya sabes, esos que salen de vez en cuando bajo el brazo o en la cara. Lo único que puede ayudar es la hidratación diaria suave. Te recomendamos la cremaNormaderm cuidado embellecedor de Vichy (18,50?), para combatir el efecto rebote de acné, con tratamiento embellecedor e hidratante durante 24 horas.

2. Hazte con una buena crema de día

Los buenos productos siempre serán a la larga a la larga mejores. Te proponemos la crema Normadem BB Cream de Vichy (18?), perfecta para pieles grasas con imperfecciones. Es un tratamiento que unifica, matiza, y reduce la apariencia de las imperfecciones.

3. Lleva siempre protección solar alta

Tanto para las zonas visibles del cuerpo como para la cara. La zona de los ojos es un lugar común donde aparecen las marcas del sol, al igual que los labios. La mujeres con tonos de piel oscuros tienden a tener pigmentación en los labios, dañados por el sol. Te recomendamos la Crema 50+ pantallas físicasde Avène (16,20?), con alta protección y resistente al agua.

4. Hay dos tipos de pecas

Las que se tienen desde que se nace y las producidas por la exposición solar. Este segundo tipo aparece en personas cuya piel está dañada por el sol y suelen tener formas más irregulares.

5. Un poco de exfoliaciónn está bien

Pero mucha es pasarse. Los productos diarios que incorporan un poco de exfoliación son perfectos para ti. Pero no lleves a cabo un ritual de exfoliación cada día, sobre todo si tienes la piel sensible. Te recomendamos que utilices 7 day scrub cream de Clinique (32 euros), que estimula y suaviza la piel, a la vez que ilumina e hidrata.

6. Los cepillos faciales son algo increíble

Y nuestro dermatólogo nos recomienda el sistema de limpieza facial 3 áreasde Olay (CPV), que proporciona una limpieza profunda, prepara la piel y deja un efecto suave después.

7. Si tienes granitos, no hidrates demasiado

«A veces, las cremas antiedad son densas y grasas, que puede ser genial si no tienes una piel muy problemática», afirma el doctor. Utiliza un gel limpiador suave para todos los días o agua micelar. La solución micelar de la Roche-Posay (16,75?), contiene agentes limpiadores perfectos para las pieles sensibles en cara, ojos y labios debido a que respeta el equilibrio fisiológico de tu piel.

8. La edad media de acné es a los 27, no a los 13

Si acabas de cumplir 30 y te preguntas por qué tienes acné ahora, ya sabes por qué.

9. No dejes que te digan que tu problema es del maquillaje

«He tenido a mucha gente que venía a mí diciéndome que su médico había culpado al maquillaje que utilizaban de sus problemas de acné. Por supuesto que no. El problema es que si el acné no se trata, no solo puede dejar cicatricessino también acabar con la confianza de la persona».

10. Hay muchos factores que desencadenan el acné adulto

Además de tener una parte genética, hay otros factores, como el estrés, que pueden provocarlo. Además, la contaminación y la dieta también influyen.

11. La píldora y el embarazo pueden empeorarlo

Aunque sea durante un corto plazo, los primeros meses de cambio hormonal pueden estar afectando hasta que tu cuerpo se adapta de nuevo.

12. Un gran error es probar demasiados productos a la vez

Si a la semana de probar un producto nuevo ves que no funciona, es mejor que esperes más tiempo para cambiar, porque probar muchos productos a la vez puede empeorar gravemente el acné.

13. Un pequeño grano que no desaparece no será un grano

Si lo has intentado todo y nada, puede que se trate de algo inofensivo como un pequeño bulto de grasa en la nariz o, si ves que crece y crece muy lentamente, cáncer de piel. Si tienes un grano que se ve muy distinto al resto y no desaparece, está bien que consultes a un especialista.

14. Puedes desarrollar alergia a ciertos productos después de un tiempo

La gente dice: «He usado ese champú durante años, no puede ser eso» o «Me llevo tiñendo el pelo desde los 12». La reacción no tiene que ser instantánea. Hay veces que tarda horas, días, semanas e incluso años.

15. No utilices productos que siempre te dan una mala reacción

Fíjate si cada vez que utilizas el producto tu piel reacciona de forma negativa. Si es así, intenta descubrir cuál es el componente que te lo está causando para no volverlo a utilizar.

16. Después de una reacción alérgica, ten cuidado

Es seguro utilizar 1% hidrocortisona en la cara dos veces por semana durante 5 días, pero no en los ojos. Si la reacción es muy severa, es mejor que vayas a ver a tu médico.

17. Ten cuidado con las pestañas postizas

Hay mucha gente que es alérgica. Además, hay muchas posibilidades de que las bacterias se acumulen ahí.

18. Que no te preocupen las pequeñas venas que salen esporádicamente en tu cara

No significan nada malo. Cuando pierdes peso o tu piel está envejeciendo, las pequeñas venas pueden parecer más visibles. Pero no significan nada malo.

Cosmopolitan

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