La Epigenética, ¿el futuro inmediato contra el envejecimiento?

(Foto Archivo) Ya se conoce que el envejecimiento depende de tres factores determinantes: el genético en…

Rutina para aumentar glúteos

Esta rutina para aumentar glúteos , es una parte de un entrenamiento que deberemos complementar. Es…

Baja el gasto para ir al gimnasio

Gilberto Sánchez, Especial para EL VOCERO Los aficionados del deporte y el ejercicio se han puesto…

Conoce la mejor forma de ducharse para iniciar mejor el día

CIUDAD DE MÉXICO, 18 de agosto.- Te bañas diario pero, ¿lo haces de la mejor manera…

Hipertiroidismo

Hipertiroidismo es el nombre por el que se conoce al aumento del funcionamiento de la glándula…

La diabetes aumenta un 60 % en el Reino Unido en la última década

La diabetes ha aumentado un 60% en el Reino Unido durante la última década, donde 3,3…

Cuatro claves para tener un cerebro saludable

A partir de los 65 años, los riesgos de contraer Alzheimer u otro tipo de demencia…

¿Sale a correr por las mañanas? Entérese de los mitos que dañan su bienestar

Hay un montón de consejos sobre fitness por todos lados que no le ayudarán a alcanzar…

La dieta de las hormonas: qué alimentos debes comer cuando cumplas los cuarenta

Mantener un estilo de vida saludable, hacer deporte y comer equilibradamente son tres cuestiones de notable…