5 cosas (buenas) que descubrirás si corres por las mañanas

«Siempre había sido incapaz de salir a correr antes de ir al trabajo. Ahora me he…

6 consejos para empezar a correr si la idea te parece una pesadilla

La Nacion / Si te tienta la idea de empezar a correr y no sabés por…

10 consejos para aprender a correr

Confirmado / De acuerdo con el médico Perry Julien, podólogo en medicina del deporte y autor…

Consejos para salir a correr por primera vez

Confirmado / Correr es una forma de hacer deporte que nunca pasa de moda: por más…

¿Cuántos minutos tengo que correr para empezar a quemar calorías?

Noticia Al Dia / Foto: Cortesía Un estudio de la Universidad de Copenhagen (Dinamarca), publicado en…

Cuatro técnicas para correr sin romperte las rodillas

La Nacion / Para correr de la manera más adecuada se deben unir y sincronizar los…

¿Qué es el retrorunning o la moda de correr hacia atrás?

El Nacional / En las ciudades, incluyendo Caracas, los ciudadanos pueden encontrar en la calle deportistas…

Correr incrementa la inteligencia

El Observador / A los beneficios físicos que aportan las actividades físicas continuas como correr, se…

Correr es un gran remedio para la celulitis

Durante mucho tiempo, incluso ahora, se ha pensado que la celulitis y esa ‘piel de naranja’…