El mal ciclo indoor

Líder / CARACAS.- ¿Desde cuándo vienes practicando el ciclo indoor? Desde el año 2001 lo practico…

Ser “fitness” conlleva riesgos si no hay una buena orientación

El Tiempo / Apesar de que ser “fitness” se convirtió en toda una tendencia, muchos son…

¿Qué hay que tener en cuenta para ejercitar en casa?

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Cómo volver a entrenar tras una lesión

La vuelta a la rutina es muy compleja, y por ello vale la pena que prestes…

Ejercicio con estilo: versatilidad y tecnología entre las prendas de hoy

La Gestion / Para correr o entrenar en el gimnasio, las mujeres ahora buscan ropa que…

¿Qué, cuándo y por qué? Siete datos sobre el deporte en el embarazo

Muchas veces, las embarazadas se sienten tan pesadas con su enorme panza que no creen poder…

Las Vegas de aventura… pero al aire libre

El Financiero / Además de apostar, ir de fiesta o ver algún espectáculo, ¿por qué otro…

Cuánto tenés que ejercitar para quemar estas 10 comidas muy calóricas

La Nacion / Contar las calorías de todo lo que consumimos no es la manera más…

3 entrenamientos aeróbicos motivados por la música

La Nacion / Suele ser un largo camino. El de la búsqueda de la actividad física…